11 месяцев, режим!

У меня 2 сна в этом возрасте было: дневной суммарно 2ч, бодрствование часа по 4, суммарно 12ч. Режим плавал, мне комфортно было вставать в 7-8, соответсвенно отбой в 21-22.
19.11.2023
In_the_dream, спасибо 🥰
19.11.2023
У меня старший сын перешёл на 1 сон в 10 месяцев. Сейчас похоже дочь будет переходить. Встаёт в районе 8 утра, если 1 сон через 3-3,5 часа, то просыпается через 20-30 минут 🙈, последние дня 3 первое ВБ через 4,5 часа примерно, спит 2-2,5 часа. В ночь примерно 21.00-21.30
18.11.2023
На первый сон укладывайте по минимальному ВБ и ограничивайте сон до 1 часа, второй сон так же не более часа.
18.11.2023
Однозначно мало одного сна! Первый сон в среднем с 10-11 до 12-13 ч, второй с 14-15 до 16-17 максимум. Вечером спать в 21 ч.
18.11.2023
В этом возрасте нужно еще два сна. Одного мало
18.11.2023
Сон в 2,5 месяца Сон в 5 месяцев