Рацион АБКМ

Смотря что даёте. Можно делать очень много всего интересного. Оладьи (из кабачка, из тыквы, из яблок, груш и ТД) также вафли Можно делать Аля мармеладки ( я брала сок или пюре фруктовое иногда покупные, но чаще делала сок на соковыжималке) разогреть сок, туда желатин или агар агар, перемешать, в формочки перелить и в холодильник застывать. получается очень вкусно. Можно делать домашнее мороженое на любом молоке альтернативном просто в блендере смешать фрукты ( клубника, банан, овсяное молоко например) в формочки и в морозилку (кстати, в сок можно добавлять семена чиа или льна). Разные суфле можно пробовать делать, фруктовые также. Потом я покупаю пастилу без сахара иногда, которая как пластины. Раньше покупали у девушки, которая сама делает, а сейчас такой возможности нет, и берём на озоне или где ещё. Сейчас сезон кабачков из них очень вкусная лазанья и вот пиццу можно на кабачковой тесте сделать, тоже очень вкусно, мы все едим, это не прям детское меню. Лазанья ( фарш индейки или какой вам нравится обшарить с луком, можно добавить помидоры, можно не добавлять, кабачок нарезать кружочками, собственно выложить на противень кабачки, потом фарш, потом кабачки и тд. ) Пицца (тесто кабачок тертый, яйцо, мука, соль по возрасту ну выложить на противень под запечь, потом начинку выкладывать какую хотите) Очень вкусное блюдо есть с киноа, нам очень нравится, порезать мясо кусочками (мы обычно курицу берём) нарезать мелко лук и морковку нарезать брусочками ( по возрасту ребенка) собственно обжарить мясо, лук, морковь, туда же высыпать киноа, хорошо перемешать, налить воды (чтобы полностью вся смесь была в воде) и на средний огонь, периодически помешивать до полного испарения воды. Соль/специи по возрасту ребенка. Много всего ещё интересного есть, но все сразу вспомнить не могу