Самозасыпание
Сон новорожденногоДоброго времени суток! Расскажите, в каком возрасте Ваши дети перешли на самозасыпание? Как переходили? Какие лайфхаки? Уже устала всех троих годовасиков качать на руках на каждый сон. В кроватке не засыпают никаким образом: встают к бортику, шатаются вверх вниз и орут. Ни песни колыбельные, ни шикание не помогает. Пробовала класть и за час до сна и за полчаса, чтобы под успокоились после игр в детской, фигу...
Лучший ответ
Анна
Просто зашла сказать что вы герой, пока муж качает единственного на данный момент годоваса в семье 😅
15.11.2025
Ответить
Мама тройняшек
Анна, да вот в ночь то вдвоём качаем, а дневные сны я с ними одна, вот это безумно тяжело
15.11.2025
Ответить
Дарья
Тут только научить СЗ. Но перед этим главное режим, процессы торможения/замедления, ритуалы на сон.
Учила дочку в 1 год 1 месяц. 40 минут орала первый вечер, но с каждым днём все меньше и меньше и к концу обучения (14 дней) стала спать с 22 до 7 утра без просыпаний. У меня был консультант по сну в помощь, и учила по методу стула. Очень хорошо сработало. С сыном также планирую в скором времени это повторить, когда ГВ завершу. А то мне надоело уже соской быть по ночам, да и качать кабанчика тоже надоело. Но с сыном в 7 мес уже был опыт обучения СЗ, орал долго и громко. Я не смогла разделить ГВ и сон тогда. У нас проблема в продлении сна. Нужна грудь.
15.11.2025
Ответить
Мама тройняшек
Дарья, у нас ИВ и нет ассоциации бутылочка-сон. А что за метод стула? Можете рассказать?
16.11.2025
Ответить
Дарья
Мама тройняшек, Метод стула это когда ребёнок после проведенного ритуала на сон отправляется в кроватку, а мама садится рядом на стул, но так, чтобы ребёнок не смог дотянуться до мамы. Сидим и ждем пока уснет. Без слез, к сожалению, тут не обойтись. Главное настрой мамы и помнить ям что ребёнок все равно уснет. Через 3 дня стул двигаете на середину комнаты. Ещё через 3-4 рядом с дверью из комнаты и ещё через 3-4 за дверь, но дверь не закрываете.
При этом помощь от мама минимальная должна быть, на руки не брать, словами успокаивать можно, но не много, чтобы не сформировалась ассоциация.
Сына в 7 мес я тоже учила СЗ (он с рождения крайне плохо спал), но по другой методике, более мягкой. Там можно оказывать определеную помощь реб.
Но как с тремя быть я даже не представляю.
https://vk.com/sleep_baby_26 подсела на этот блог, очень нравится как пишет про сон, спросите у нее может есть совет как быть сразу с тремя.
17.11.2025
Ответить
Дарья
Мама тройняшек, не за что. Вы герой! Я тут с одним мелким вешаюсь. Нужно хорошо расслабить деток перед сном, ритуал, в комнате темно, никаких светильников!
17.11.2025
Ответить
Мила
Ох , я с двойней то порой вешаюсь на сон , а у вас трое 🙈🙈у меня один иногда сам засыпать начал , где играет , там может и уснуть 🤣но в кроватке никогда не уснет , не знаю почему так , второй не в какую сам не засыпает , тоже ничего не помогает . Нам 11 мес недавно стукнуло
15.11.2025
Ответить
Мама тройняшек
Мила, пользуясь случаем, спрошу у Вас, раз мы почти одного возраста, сколько у вас зубов? Как едите кусочки?
16.11.2025
Ответить
Анастасия
Мы вообще не знали практически, что такое укачивание) я очень боялась, что она привыкнет и я потом вспотею укачивать 😁нам 11 с половиной мес вторая ночь у нас без груди, только кефирчик) дневные сны уже наверно вторая неделя идет) может она устает, а может так плотно кушает😁что отрубается минут за 5-15
15.11.2025
Ответить
Дарья
Старший просто сам к этому пришёл, он ложился в кроватку, я садилась рядом, хлопала его по попе, пять минут и ребёнок спит.
Среднего до сих пор иногда подкачиваю, как правило он садится ко мне на колени и надо его качать, иногда так посидит 5 минут и нужно ему перебраться именно на мою ортопедическую подушку, так у нас примерно с 1 года или 11 мес. Иногда просто ложится на мою ортопедическую подушку и засыпает, а я перекладываю его в кроватку, иногда нужно что бы я рядом легла, он мою руку обнимает и так засыпает. Младшая с рождения сама засыпает. Было время, когда она научилась вставать на четвереньки, и трудно было ей уснуть. Сейчас этот этап пройден и краене редко её качаю. Просто начинает капризничать, даю одеяло, она поворачивается на бочок и через минуту спит. Вот с дочерью прям фортануло. Очень редко качаю, и как правило ей надо что б её докачали до определённого состояния и она сама в кроватке засыпает.
Попробуйте давать одеялко или пелёнку муслиновую, или вот дать полежать разок на ортопедической подушке. Думаю, нужно с каждым пробовать варианты.
П. С. Я не знаю что делать порой со своими двумя маленькими, а у вас их сразу три 😅. Вы герой!
15.11.2025
Ответить
SenSen
У нас штора блэкаут икеевская, закрываю чтобы темно было как ночью, и ночник включаю с мелодией. До 2 лет просто сидела рядом пока не заснет, сейчас уже выхожу из комнаты, минут 10-15 и спит
15.11.2025
Ответить
Мама тройняшек
SenSen, у нас тоже блек аут, белый шум, но не работает это с ними. У вас не вставал ребенок, не орал держась за бортики? Я пыталась уже и опускать их за ручки на матрас, и гладить, все равно встают и орать😒
15.11.2025
Ответить
Мама сыночков
Ну с тройняшками я прям не знаю и не могу представить себе способ чтоб они одновременно все заснули)))
Но с двумя примерно так было: ближе к году ложила рядом с собой на кровать и гладила по спинке, по головке. Шторы блэкаут у нас всегда были и с рождения на сон белый шум. Ассоциация, если темно и белый шум, значит надо спать. С двоими прокатило.
15.11.2025
Ответить
Мама тройняшек
Мама сыночков , да и у нас и блек аут, и белый шум, но если класть с собой, они в рассыпную по всей кровати и быстрее вставать и стучать по изголовью кроватки или стене😒 ну и конечно ползти к краю, чтобы упасть, с 3 это к сожалению не безопасно😞
15.11.2025
Ответить
Мама сыночков
Мама тройняшек, у нас бортики по всей кровати были от падения с сеткой, отличная штука хочу сказать
15.11.2025
Ответить
rusalka
Ого, троих на каждый сон качать! Устанешь тут. Ничего не могу подсказать( двойнят еще кормлю на сны. Но их два ведь, не три. Старшим с рождения читала, к полутора любого можно было уложить под книги, что мы и делали. Двойнята только вот в этом месяце начали слушать более-менее. Почти в 2,5. Может вам у мамы тройняшек спросить? У меня в друзьях есть девушка.
16.11.2025
Ответить
rusalka
rusalka, мы еще дневные сны спали всегда на улице в коляске. Только в самые морозы приходилось с ними сидеть, спали только на груди дома. Но вам, наверно, и прогулка треш.
Желаю вам сил и найти выход, как укладывать деток🙏
Раз они у вас родились в таком составе, значит справитесь🌷
16.11.2025
Ответить
Мама тройняшек
rusalka, да я есть в группе тройняшек Всероссийской, но там у всех дети спят по минутам и на идеальном самозасыпании с рождения😒
16.11.2025
Ответить
rusalka
Мама тройняшек, я не смогла с двойняшками ничего такого вменить. Пробовала, но сдалась. Даже хотя бы просто синхронизировать их сон. Хотя у всех вокруг получалось. Будила вместе, один встал, будила второго. Все равно в итоге стало ясно, что потребность во сне у них разная, так оно и идет. Один быстро засыпает, другой долго. Один рано любит вставать, другого полчаса тормошишь, хоть водой поливай) 2 разных человека, ничего общего, кроме фамилии)
17.11.2025
Ответить
rusalka
rusalka, возможно, как вариант - это бортики вкруговую на вашу кровать. И пусть ползают, вы будете поглаживать одного, другого. Хотя бы не качать троих. Уже скоро полегче с ними станет) держитесь! А после 2,5 вообще интересно)
17.11.2025
Ответить
Мама тройняшек
rusalka, бортики то стоят, но они уже давно стоят и ходят вдоль опоры, в кроватке они вообще не ползают, только стоят и держаться за опору😒 до 2,5 лет мне кажется я с ними не доживу и уже в дурку отъезду😀
17.11.2025
Ответить
rusalka
Мама тройняшек, ну, а вы пробовали с ними лечь? Может, они к вам подоягут тогда) не знаю, как трое, но двое - один сделал, другой копирует)
Доживете) но вспоминать первый год и не вздрагивать не обещаю😂😂
17.11.2025
Ответить
Джиглипуп
На ночной сон никогда не качала, просто покормила, положила, погладила, ребенок уснул. Качала на дневные сны до 7 месяцев. Потом также, как на ночной сон. В 11,5 месяцев перешли на 1 дневной сон, с этого дня кладу в кроватку, даю, соску, пледик, целую и ухожу. Ребенок вырубается за 5-10 минут
15.11.2025
Ответить
Джиглипуп
Ох, у вас еще и тройня. Вы просто героиня. Не представляю, как вы выжили до года и остались в здравом уме😅
15.11.2025
Ответить
Мама тройняшек
Джиглипуп, порой да, чувствую себя пациентом психиатрической клиники🤣
15.11.2025
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.