правила прогулки
На прогулкеТо ли я совсем после родов из ума выжила, то ли просто память напроч отшибло.... Не помню ничего... Девочки, подскажите, по сколько минут прибавлять надо каждый день на прогулку? вот первый раз 10 мин гуляли. А следующий на 5 мин больше? и т.д.?
Вита
мы первый 15 гуляли ,потом по 10 добавляли...идойдя до часа...уже сколько хочешь..
28.04.2012
Ответить
Лина
Мы родились в декабре, вышли гулять первый раз минут на 20, а потом и сразу на час =) Деть был одет тепло, я проверяла все время не холодно ли, засовывая руку под одеялко. И так стали гулять сколько сами выдерживали.
28.04.2012
Ответить
Irina
Мы родились летом, было тепло. Первый раз гуляли 30 минут, второй раз около часа, а потом вообще практически жили на улице (мы в частном секторе, свой двор - я там и кормила малую, и укачивала). Единственное, когда жара сильная была, то с 9 утра до 5-6 вечера сидели дома, а потом до 11 вечера выходили гулять. Не партесь, погода позволяет - гуляйте. :)
27.04.2012
Ответить
Марина
мы в ноябре, в 2 недели, гуляли по полчаса, потом уже по часу
а сейчас тепло, хорошо, еще нет духоты - гуляйте сколько влезет. Главное чтобы малыш не прел, слишком не укутывайте, ну и чтобы ветер пылльный не дул.
27.04.2012
Ответить
simply loved
вот это вы скурпулезная!!!! все оч относительно, вы еще скажите, что секундомер включаете)))) мы первый раз вышли(оч хорошая теплая погода была) на час. и ничегошеньки плохого! ребенок спал! какие 10 мин?!
27.04.2012
Ответить
Alis@
я просто очень беспокоюсь за здоровье доченьки, боюсь простудить... с погодой у нас пока не очень... всего +6+9. во время беременности читала много книжек, и вот почему-то мне такие цифры запомнились
27.04.2012
Ответить
simply loved
ну есть такое, просто принципиально, чтоб не было ветра холодного и минуса сурового, а при этой темп просто оденьте хорошо и щупайте шею, руки и нос-не показатель!)
27.04.2012
Ответить