Где найти материал по растяжке или йоге?

А у нас холодно дома. Разодетые вечно.  Даж зарядку простую не каждый день делаем. Но ногами до лба все еще радостно достаем.  Делать упражнения каждый день и поддерживать интерес для ребенка прежде всего - чтобы ей гимнастика нравилась. Думаю как то так.  
24.05.2013
У нас тоже не майями. Я специально холод создаю. А папа охает бегает "у нее ноги ледяные. Одень ее")
24.05.2013
Не, у нас прям еще холод. Сама хожу закутанная в махровый халат до пола. Заболела вот. Доча тож сопливит. Нам не до закалки))))
24.05.2013
А я б хбшный слип ей и вперед) люблю я комаровского в этом вопросе. Деткам жарче чем взрослым.
24.05.2013
отдать в бальные танцы или еще лучше худ гимнастику!
24.05.2013
Я хочу сейчас ее тянуть. Потом это потом
24.05.2013
дело в том,что если это уже есть(такая гибкость у многих детей,особенно девочек)то оно не уйдет лет до 4-5 точно,тогда и в секцию отдавай))я по себе помню,на тацы ходила в 5 лет,гнулась во все стороны,это было легко,жать бросила позанимавшись всего год((
24.05.2013
Я еще беременная мечтала как доча худ гимнастикой заниматься будет. Интересно. Если я ее в школу олимпийского резерва отдам, она меня не проклянет?((
24.05.2013
она будет благодарна,однозначно!это же красота,здоровье,спорт,ловкость,грация,и времени не будет голову мальчиками забивать))))))
24.05.2013
Я об этом и подумала. На качественные секции нужны деньги+ время возить ее. Смогу ли я с работой совместить? А школа это высший пилотаж. У них правда жизнь такая тяжелая. А у кого не тяжелая? У всех своя драма. Вот и думаю. Если что же всегда отказаться можно, да? А так хоть времени не будит по улицам чкаться
24.05.2013
я если найду такую школу  или секцию постараюсь отдать!и это не потерянное детство,это лучше для девчонки,в принципе как и для мальчишки)
24.05.2013
Там же вроде живут в таких школах, не? Блин. Страшно. Ребенка отдал и всееее скучаааешь((
24.05.2013
Моя старшая ходит с 3 лет в спортивную гимнастику в школу олимпийского резерва, там все бесплатно...только спортивная форма..
24.05.2013
А куда именно вы ходите?) если нам не совсем далеко ездить, естественно буду водить. И когда полностью в этой школе учатся, дома живут или там?
24.05.2013
Мы живем в Сибири...Рядом со спортивной школой есть общеобразовательная,они там учатся..расписание уроков подбираются с учетом тренировок и соревнований...вечером домой..Обычно набор с 4 лет, но нас взяли чуть раньше...Как их там растягивают, зрелище не для слабонервных, вообще там железная дисциплина,кто то не выдерживает, уходят...моя знакомая привела свою девочку в школу из худ.гимнастики..уже несколько лет занимается,все получается, и тренер хвалит.,но девочке 11 лет и она стала сильно расти, а высоким там сложнее ..и уходить не хочет и с результаты стали хуже из за роста.. 
25.05.2013
блин. у нас все не низкие
25.05.2013
В любом случае будет хорошая спортивная подготовка, ведь в немногие виды спорта берут с 4 лет...можно будет уйти в другой вид..Елена Исинбаева лет до 15 занималась спорт.гимнастикой а потом перешла в легкую атлетику...Вообще в нашей спорт.школе в каждой возрастной категории есть дети, явные лидеры, т.е. у кого лучше получается...тренеры тоже стараются таким больше внимания уделять, ведь им нужно,что бы кто то на соревнованиях выступал...некоторые,не очень перспективные,уходят лет в 8-9 , например в танцы, и у них там порой лучше все складывается...
25.05.2013
Я как то внимания особо на это не обращаю, а бабушки достали, что сына очень гибкий, ноги руки гнёт и выгибает как только может, ногу может в сидячем положении за голову закинуть. Наверное они все такие маленькие ))))
24.05.2013
Ну я хотела бы сохранить это
24.05.2013
Да, тем более девочка у вас, думаю надо гимнастикой просто кадый день заниматься, не обязательно йогой.
24.05.2013
да,так же,все дети дичайше гибкие)если найдешь йогу,расскажи,пожалуйста)я тоже подумывала,тем более,взрослой увлекалась хотя,невролог нас отговаривал,говорит,излишняя эластичность суставов и тп плохо.есть такое-сдв,но думаю,это уже крайности
24.05.2013
Хорошо
24.05.2013
Я только чуть-чуть помогала ему, когда еще не мог ногой до головы дотянуться. Теперь сидит в коляске и ногу грызет))
24.05.2013
она без помощи так делает. я для фотки держу. я про растяжку спрашиваю. какие упражнения делать. чтобы поддерживать дите в форме
24.05.2013
Мне кажется, достаточно будет просто вот так плавно разводить ножки и держать немного.
24.05.2013
Я хочу не только ножки) хочу во все стороны.
24.05.2013
Маленькая балерина))
24.05.2013
ага)
24.05.2013
Оооо у меня доча так же делает даже без помощи рук;))) как раскинет свои ноги, и еще она ими хлопает как в ладоши, ступнями, она у меня акробатка еще та
24.05.2013
моя как ползать начала и вставать, так такие шпагаты делает- ужасть... не знаю, мне кажется это можно поддержать, но сложно=(( у них же еще костяка нет, окостинение будет после года только.... вот в тот период как раз и надо, чтоб суставы позволяли делать это... я вот не могу сейчас садиться на шпагад, т.к. суставы не позволяют, а вот в детстве садилась=)))) блин, я теперь тоже задумалась над этим вопросом...=(((( надо будет погуглить=) 
24.05.2013
Если заниматься, все должно быть норм. Все детки более растянуты. Если не заниматься, все ржавеет
24.05.2013
а с какого момента и как вы начинали вообще вот так гнуть ребенка?
24.05.2013
Это не я начала. Для фотки просто держу. Она лежит на спине и сама ножками размахивает. Ножки кладет в такой шпагат и на спине и на животе
24.05.2013
это определенно стоит сохранить и развить.
24.05.2013
Похоже все так делать начинают) но сохранить правда хочется. Тем более я хотела чтобы она гимнастикой занималась
24.05.2013
брат мой отдал свою дочку на гимнастику, но у нее наследственность от его жены ломовая и никакой предрасположенности к такому виду спорта. так что,действительно, если так малышка гнется - грех это не использовать и не превратить в ее талант.
24.05.2013
А она с какого возраста так делает? Моя ножки только после массажа начала нормально разводить, и то, до такого нам еще далеко...
24.05.2013
У вас все впереди) примерно месяц. Сама начала так ножки раскидывать
24.05.2013
Я имею в виду месяц как начала так делать
24.05.2013
Классно, вот любоваться то буду, на своей памяти сама я так сделать не могла.))
24.05.2013
Набери прямо в гугле "йога для детей". Моя так же гнется, но я ничего не делаю сейчас. А до года каждый день на мяче гимнастику и просто зарядку и массаж. Все в интернете искала, погугли.
24.05.2013
Для совсем мелких выскакивает только беби йога. Где не растяжка, а махать ребенком надо.
24.05.2013
http://massageonline.ru/?p=1352 поищи тут    
24.05.2013
Спасибо большое) с компа посмотрю. Я тоже кажется что то нашла
24.05.2013
В каком возрасте пошли? Как уложить спать?