Один день из жизни Вани
Режим дняХочу написать про наш распорядок дня. Буквально с первых недель установился режим кормления. Кушали на каждые 3 часа: 7.00, 10.00, 13.00, 16.00, 19.00, 22.00. В 22.00 укладывала спать и за ночь было еще 2 кормления: в 1.00 и 4.00. Со сном были некоторые сложности, особенно с ночным. Также была проблема уложить спать. Сейчас мальчик мой подрастает и режим меняется на 4 часа. Сейчас у нас переходный период. Т.е. когда-то он ест через 4 часа, а когда-то через 3.
Наш распорядок дня:
7.00-7.30 подъем, кормление
7.30-8.00 самостоятельные игры, прекрасное время) Ваня развлекает себя сам, за это время я успеваю умыться, привести себя в порядок и позавтракать.
8.00-8.30 утренние процедуры, умывание, массаж, гимнастика
8.30-9.00 занятия. В это время смотрим картинки, читаем сказки, стихи, разговариваем. Я с вечера готовлю 2-3 небольшие книжки и 10-15 картинок. Это на целый день, занимаемся, когда настроение хорошее. По рекомендации девочки с бб купила книгу "Моя первая книга об искусстве". Это просто шедевр! У меня ребенок так внимательно смотрит, некоторым картинам улыбается, некоторым агукает! Он прям в восторге. А вот странные картинки из 7 гномов не пошли совсем. Ваня может посмотреть на них с самым серьезным видом, но не долго. Мне они тоже совсем не нравятся. И цвета дурацкие, и мишка, заяц и кошка нарисованы примерно одинаково. Разница только в ушах.
9.00-9.30 начинает капризничать и явно хочет спать, но сопротивляется как может. Беру на руки и пытаюсь уложить спать. Всегда безрезультатно. На руках спит, перекладываю в кровать орет.
9.30-10.00 я сдаюсь и оставляю свои попытки переложить ребенка в кровать, и он спокойно спит на руках, а я в это время читаю книжки или сижу на бб.
10.00-10.30 кормление
10.30-11.00 минут 5-10 лежит на коврике, потом начинаются безуспешные попытки занять ребенка чем угодно, кроме ношения на руках. Кладу на коврики (у нас их 2, один развивающий покупной, второй сама сделала), кладу в шезлонг, в коляску, автокресло, кроватку. Шезлонг и автокресло вообще злейшие враги, поэтому редко с ними экспериментирую. Коврики и мобиль могут минут на 5 занять. В туалет во всяком случае сходить можно)))
11.00-11.30 сборы на улицу, сопровождаемые танцами с бубном. Это полная жесть! Он орет ТАК, что становится очень страшно. Чуть ли не синеет. Поэтому все происходит по очень сложной для меня схеме))) я его пытаюсь отвлечь мобилем, ковриком, разговорами. В это время очень быстро одеваюсь, полностью-сапоги, шапка, шарф. На сапоги бахилы. Раскладываю всю одежду для Вани на пеленальнике, так чтобы только руки, ноги засунуть и застегнуть. Ставлю коляску в стратегическую позицию, готовую выехать. Все это сопровождается ношением ребенка время от времени на руках, когда раскричится. Потом я его одеваю очень быстро, но кричит очень громко, я каждый раз ожидаю соседей или полиции)) поэтому время от времени я его беру, покачиваю, успокаиваю, кладу, чтоб дальше одеть и он по новой заливается. Как правило замолкает на первом этаже, когда почувствует воздух. Все, можно перевести дух, поправить съехавшие шапки (и у него, и у меня), застегнуться и с победным видом наконец-то выйти на улицу.
11.30-13.00 прогулка
13.00-14.00 иногда может доспать дома
14.00-14.30 кормление
14.30-16.30 играю с ним, читаю, картинки показываю, разговариваю. Надолго его не хватает, начинает плакать. Меня, честно говоря, тоже надолго не хватает. Беру на руки-успокаивается. Так и ходим по комнатам. Иногда может подремать немного, но четко бдит, подсматривая одним глазом. Не дай Бог в кроватку положат)
16.30-18.00 прогулка на балконе
18.00-18.30 кормление
18.30-21.30 включаю классическую спокойную музыку, кладу на диван рядом с собой. Полчасика можем так посидеть. Потом его на руки, прибираем немного квартиру к приходу папы. Если папа не очень поздно приходит, может с ним немного посидеть, остальное время у меня на руках.
21.30-22.00 ванна
22.00-22.30 кормление
22.30 укладываю на ночной сон. Иногда сразу засыпает, иногда до 24.00-01.00 может не спать.
Ночью как пойдет, несколько раз просыпался в 4, потом в 7. График немного плавает. Я соблюдаю только 3-х часовой интервал. Если он не просит больше по времени, не заставляю и не бужу. Вчера, например, поел в 14.00, 17.00, 20.00 и 23.00. Ближе к 24.00 заснул и проснулся в 6.00! Вот это да! Я прям выспалась)))а сегодня для меня просто сказка. Заснул в 12 ночи, проснулся в 6 покушать и заснул опять до 9. Боюсь сглазить прям))
А как примерно у вас проходит день с ребенком? Чем занимаетесь с ним, как развлекаете? Хватает ли вас, чтоб заниматься с ребенком все время, пока он бодр и весел? Я к часу дня уже так выматываюсь, что сил нет разговаривать, иногда проще попрыгать с ним на фитболе, чтоб упокоился, чем занять чем-то((И еще очень интересно, как выходите гулять? Для меня это прям ужасный стресс, может, я что не так делаю....
