Сколько спать?
Режим дняСколько ваши детки спят днем в 1,2.
Наш режим:
6:00-10 бодрствование
10-12 сон
12-16 бодрствование
16-17 сон
17-21 бодрствование
21-6 сон( пару раз просыпается)
Теперь же она просыпается в 8:00 и весь режим сдвинулся и за 4 часа не выгуливается. Получается что второй сон припадает с 18-19. А на ночь потом еле к 24:00 укладывает
ся.
Нина Титова
Нам скоро годик, просыпается в 7, я ему грудь и он дальше спит до 10, потом укладывается в 13-14 и вечерний сон бывает в 19! Но на ночь ложится поздно, где- то в 22-23!
18.06.2014
Ответить
lidiya
мы просыпаемся в 7, и у нас два сна. Но бывает и в 8 проснемся. Я ее укладываю спустя 3,5-4 часа после пробуждения, а второй сон у нас должен закончится не раньше 17:30. если она к этому времени не уснула, значит у нас 1 сон.Если в 17:00 мы захотели спать, то второй сон у нас 30 мин (я ее бужу). Отбой в 21:00 (маскимум в 21:15)
18.06.2014
Ответить
♥Лёля♥
Можно перейти на один сон, с 12 например либо с часа, мой спит по три часа, от второго сна отказался в 11 м, и вечером в 21 отбой до утра
18.06.2014
Ответить