Переход на 2 сна
СонА расскажите, как и в каком возрасте ваши дети перешли с трех дневных снов на два?
Тимошке почти 8 месяцев, и уже недели две-три с третьим сном проблемы. Двух снов еще мало, а трех уже много. В последнее время чаще всего не даю спать третий раз, чтобы не слишком поздно укладывать на ночь. Но в итоге ребенок капризничает, перегуливает - тоже плохо. Укладывать на ночь раньше не выходит - либо не засыпает, либо просыпается через 10-15 минут и потом гуляет еще час-два.
Натали
Сын плавно переходил с 7 до 7,5 месяцев. Чередовались дни то с 2, то с 3 снами, еще несколько раз 3 сна проскакивали месяцев до 8.Когда выдавался день с 2 снами, то я укладывала на ночь пораньше, чтобы последнее бодрствование было не более 3,5 часов, иначе от переутомления ночь была веселой.
02.09.2014
Ответить
Оля
У нас если последнее бодрствование будет 3,5 часа, получится на ночь или в 19:30 (что совершенно нереально), или в 23-23:30 (в это время я сама уже спать хочу). В итоге так и гуляем его с 16 до 21 без сна, зато потом хоть к 22 вырубается. Вчера даже в 21:40 уже спящего положила.
02.09.2014
Ответить
Натали
А я как раз сейчас сына в 19:30 укладываю...Кстати сейчас у нас до сих пор 2 сна, но первые 2 бодрствования стали длинными, а последнее всего 2-2,5 часа. Когда переходили на 2 сна, то в дни с 3 снами последнее бодрствование тоже сильно сокращалось, часа 1,5.
02.09.2014
Ответить
Оля
У Тимошки где-то до 21:30-22:00 — "дневной режим". То есть спать он может только на руках, а если положить (или отползти), просыпается через 5-10 минут.
02.09.2014
Ответить
Натали
У нас опытным путем идеальное время укладывания я расчитываю так:- если вечером сын не подает признаков усталости:Время укладывания = время подъема + 13 часов — недостаток дневного сна (если он есть, например, если вместо обычных 3 часов проспит 2)- если вечером сын подает признаки усталости, то могу уложить и в 6 вечера уже на ночь, утром просыпается в этом случае как обычно. Смотря на своего, я даже не представляю, как другие дети до 10 вечера тусят.
02.09.2014
Ответить
Алёна
Прям как будто про моего малыша написали! Нам 7,5 и у нас всё тоже самое — два сна — мало, три — много)) Весь режим сбивается иногда. Вчера поспал с 14 до 15 и гулял аж до 21 и ни в одном глазу! Наверное это они так и переходят на два сна в день.
02.09.2014
Ответить
Оля
Ага. А у нас бывает еще, что спать хочет в 19, а это ни к селу ни к городу. На ночь еще не уснет, поспит 40 минут, и этот сон его "подзарядит" гулять до 11-12 вечера %)
02.09.2014
Ответить
Анка
Мы перешли в 7 месяцев. Сама намучалась в переходный "период", просто в какой-то момент малышка вдруг стала отказываться спать после 17 (раньше в это время был третий сон коротенький, буквально 45-60 мин, но без него до отхода ко сну выходило 5-6 часов, капризная была жуть). Стала сдвигать время отхода к первому и второму сну, играла, носила на руках, отвлекала. Через пару недель вывела на нужный график: встаем в 7, первый сон 10:30-12:00, второй 15:30-17:00 плюс/минус 15 минут. Засыпает у груди.
01.09.2014
Ответить
Оля
Мой после ночного сна на первый дневной хочет уже через 1,5-2 часа. Потом на второй — через 2,5-3. Ну и на третий через 3-3,5, но это уже поздновато. В итоге гуляет от второго сна до ночи часов 6.
02.09.2014
Ответить
Анка
Стабильно 3-3,5 часа стала выдерживать только к 8 месяцам. До этого могла сначала 2, потом 2,5, потом опять 2. А бывали дни (особенно зубные), что и 2х часов не выдерживала. Утром всегда перерыв меньше, к вечеру увеличивается. Мне еще помогали прогулки посреди цикла бодрствования, ее это очень отвлекало.
02.09.2014
Ответить
Елена
В 6-7 месяцев. Но и сейчас нам 9, бывает раз в неделю- две 3 сна спит, если вдруг с утра встала рано и не выспалась
01.09.2014
Ответить
OLUSIK
Мы около 7 месяцев перешли на 2 сна,спит по 2 часа,а то и больше бывает. С 11 до13 и с 16 до 18-19. В ночь 21-22, подьем 9.
01.09.2014
Ответить
Оля
Обалдеть, это ж у вас получается часов 16 сна в сутки О_оУ нас ночь в самом лучшем случае 22:00-8:00 (10 часов) и днем два раза по 1,5 часа, т.е. в сумме 13, ну максимум 14 часов выйдет)
02.09.2014
Ответить
natbogdan2204
Один в один. Дочке 7 мес. Тоже часов 13 в сутки выходит. А по нормам должно быть минимум 14.
18.08.2019
Ответить
Polina_Po
А мы вот тоже сейчас переходим. Так же — третий сон уже ели впихивается, а если два — то промежутки между снами ещё слишком длинные получаются..
01.09.2014
Ответить
Милла
Мы вот сейчас перешли на два сна, в свои 9,5 месяцев! У нас как то само собой все получилось! Даже сама удивлена, у нас обычно со сном проблемы :(((
01.09.2014
Ответить
Элина
Первый месяц по долгу спал, с полутора месяцев и сейчас 9:00-12:00 бодрствует, 12:00-14:30 спит, 15:00-17:00 спит, 17:00-21:00 бодрствует. Никогда не удавалось третий раз спать положить
01.09.2014
Ответить
Оля
Ого. Мой в полтора месяца бодрствовал от силы час. А утром и сейчас бодрствует не больше 2 часов.
02.09.2014
Ответить
Элина
Да, это какая-то особенность у нас. Моя мама говорит у меня было также, и уже с двух лет вообще без сна. Меня в саду воспитатели не любили, что в тихий час я всех будила
02.09.2014
Ответить
Оля
Я бы вообще в детских садах разрешила не спать тем, кто не может заснуть. По согласованию с родителями, конечно. Сколько себя помню, всегда дневной сон ненавидела и считала его особым сортом издевательства, придуманного взрослыми для детей))
02.09.2014
Ответить
Ayness
В 10 месяцев. Увеличила время бодрствования, а сынок и не сопоотивлялся, играл себе да играл. Так мы и перешли на два сна, время бодрствования между снами 3-3,5 часа.
01.09.2014
Ответить
Ayness
Ну да. Я ориентируюсь по состоянию сына. Обычно он через 2,5 часа "просился" спать, тер глазки, зевал, хныкать начинал. А в один прекрасный день через положенных 2,5 часа этого не произошло. Он себе играл и играл. И следуюший сон так же. Так и стали спать 2 раза.
01.09.2014
Ответить
Оля
Я тоже ориентируюсь, но у нас время бодрствования растет постепенно. Я днем Тимошку никак не укладываю, он просто спит у груди, когда хочет. Но в последнее время он вечером хочет слишком поздно — потом на ночь долго не хочет спать.
01.09.2014
Ответить
Ayness
Может сыночку дневной режим нужен? А то получается, он у груди передремет и толком не выспится. Или он долго спит? Мы тоже на груди засыпаем и дневные сны и ночной. Но потом я сыночка перекладываю в кроватку и ухожу. Просыпаемся в 8.30, следующий сон в 11.30, потом в 16.30, бна ночь 20.30.
02.09.2014
Ответить
Оля
Он спит по полтора часа обычно. Днем его не уложишь никуда одного, он не будет спать.12-часовой ночной сон — мечта! У нас часов 9-10 ночью получается.
02.09.2014
Ответить