Мало дневного сна:(

а мы в ночь раньше идем.но ночью стал часто просыпаться. новорожденный блин спал лучше!в 8-8.30 утра подъем. иногда раньше, но оставляю болтаться рядом на кровати, а сама еще дремаю.10-10.30 сон на полчаса-час13-14 — сон на улице.если повезет то час-полтора. если не повезет то минут 40. стал плохо спать в коляске.17-18 — снова на полчаса передрем, чаще всего на груди,со мной. сил укладывать с соской к этому времени уже не остается.19.30-20.30 укладываемся в ночь. стараюсь к 20.00 чтоб уже спал.но иногда смещается плюс минус. ну и ночью встает в 23.30-24.00, в 1.30-2, может в 3 проснуться, потом в 4.30-5, потом мои нервы сдают и я забираю его к себе под бочок. спать с ним сладко, но стало напряжно: не отпускает от себя. вот спи,мама, со мной в обнимку, чтоб я сиську посасывал, и тогда класс. а шевелиться ни-ни))) так до 8 утра и досыпаем.
07.12.2014
А если в 6:30 еще укладывать? Нам 4,5 и уже давно режим такой: В 8:30-9:00 подъем, сон с 10:30 до 13:30, следующий сон короткий с 15:00 до 15:30, вечерний сон 17:00-19:30 и в 22:00 отбой. Ночью не могу точно сказать сколько раз просыпаемся, но 2-3 точно, примерно через каждые 2 часа. 
05.12.2014
Та я б с удовольствием, но в 6.30 я кормлю его в детской лежа на диване, сама дремаю, он ест но уже не спит. Не уладывается
05.12.2014
может, это просто перестройка режима из-за взросления, поэтому и капризы, потерпите, может, он сам привыкнет и настроение наладится. А увеличивать продолжительность снов бесполезно, организм ведь сам всё решает
05.12.2014
Меня устраиваетрежим-еда, игра, сон.Мне так стало легче жить.Я укладываю дочу через два часа, после того как она проснулась.Без истерик и слез.
05.12.2014
у нас аналогичный режим
05.12.2014
Если малыш привык к одному кормлению за ночь, то лучше так его и оставить. В другие просыпания можно покачать на руках, пошипеть, соску дать, с собой положить, чтобы он уснул.У меня малыш также режимный, дневной сон "пришел в себя" где-то месяц назад. До этого он мог, конечно, проспать днем полтора-два часа в коляске по ухабам, но чаще спал по 40 минут. Сейчас я очень редко выхожу на улицу гулять, кладу малыша на 2 сна на балкон. И вот что интересное — он стал реже просыпаться через 40 минут на доукачивание, спокойно спит по 1.15, а то и 2 часа. Меня это радует, потому что он отвык к постоянному качанию в коляске на прогулке. Отменять совсем прогулки, конечно, не буду, но теперь по крайней мере я не считаю это своим долгом. Третий вечерний сон в кроватке, не более 35-40 минут, но отменить его пока никак нельзя, потому что слишком большой перерыв до купания получается, малой начинает повышать голос слишком активно ))Когда спал по 40 минут, я клала по 4 раза в день, забивала на режим еды, в первую очередь думала о сне. 
05.12.2014
Спасибо большое. Постараюсь сохранить одно кормление
05.12.2014
Понимаю вам, я за режим и вроде как и у нас он есть, чему я очень рада! Подъем у нас около 9 утра, зарядка-игры-еда в 10:30-11 сон либо на улице либо на балконе часа 2, потом встаем, играем, кушаем, в общем бодрствует 1,5-2 часа и спать дома на 2 часа, подъем еда-игры и около 6-7 еще один сон, но короткий, мин 40 не больше!!! И потом кушаем около 8 играем, гимнастик, ванна и в 10-10:30 уходим в ночь! Ночью едим 1 или 2 раза в 3 и в 6-7! Вот так как-то!)))
05.12.2014
Отличный режим. Вы молодцы
05.12.2014
Ой, Кать, у нас такая же фигня со сном, один в один. Разве что в 6.30 еще получается укачать на часик. Я тут статью выкладывала как-то. Очень хорошая, про сон. Так вот, лучше не корми, когда просыпается. В смысле, как вот раньше кормила, так и корми, а остальные разы не стоит. Иначе так и закрепится привычка просыпаться в это время. Это не от голода. И лучше правда новых ассоциаций со сном не добавлять.А днем надо сон удлинять, но сама не знаю пока как.((( Надо в таком возрасте соблюдать режим 2 часа бодрствование — 2 часа сон. Я уже и укачивать в кроватке пробовала при приближении к концу 40 минут, и на руках. Пофиг, лежит улыбается))Извини, что не помогла ничем дельным))))А штаны в любом случае лучше купи!)) я вот уже собралась искать)))
05.12.2014
Спасиб:) Будем искать штаны
05.12.2014
У нас тоже примернр в 4 месяца начались проблемы со сном. Ребенок у меня здоровый, но мы все же сходили к неврологу. Она никаких пробблем не увидела, но сказала, что детки в этом возрасте начинают больше интересоваться миром, нервная система перенапрягается, а они еще не могут переключиться и от этого все проблемы - сложно уложить, мало спит, сбивается режим. Она посоветовала более размеренное и спокойное времяпрепровождение без сильных попрыгушек, введение ритуала перед сном: для таких крох ничего особенного - всегда одна и та же колыбельная (петь самой или включать диск), укладывать всегда в одной комнате (если у вас их много), приглушать свет. Ну и ждать - ребенок растет, развивается и со временем все в норму придет. Мы мучались с 3,5 до 5 месяцев, бывало, что спал 3 раза в день по 30 минут, потом график снова стал очень четким. 
05.12.2014
Мы тоже были у невролога, сказали, что здоров. День стараемся проводить без попрыгушек, но динамика и гимнастика у нас присутствуют, плюс вечером ныряем. Ну и мась во всю хочет ползать, поэтому это у него занимает весь день. Он старается, а если не получается хнычет. Из ритуалов у нас: купание, одевание пижамы, кормление при приглушенном свете в детской, ну и непосредственно само укладывание в кроватку. Вроде все делаем
05.12.2014
Мы гимнастики перенесли на пробуждения ребенка (проснулся - подрыгались, позанимались, полетали), а потом плавно меняли виды деятельности на более спокойные, чтоб к моменту следующего сна утихомирился. И вечерний ритуал у нас такой же как у вас, но добавили еще дневной микро-ритуал. Я беру его на ручки, говорю "пора баю-бай, идем спать", всегда одно и то же одинаковым тоном. Заходим в комнату, включаем диск с колыбельными (один и тот же, днем и вечером), задергиваем штору, закрываем дверь. Ну и потом качаю или кормлю, укладываю. Спустя какое-то время после введения этого ритуала деть начал класть головку мне на плечо в момент задергивания шторы и зевать, когда я закрываю дверь ))))
05.12.2014
Спасибо. Попробую и я на день добавить. У нас гимнастики утром а вот нырялки и плавалки вечером:(
05.12.2014
у нас так: просыпаемся в 7.30, собираем старшую в школу, малой гуляет, потом кушаем и в 8.10 выходим, в 8.30 засыпает на улице, отводим старшую в школу, сами чуток погуляем и домой завожу, досыпает (расстегиваю его аккуратненько), спим до 10.30. Еще можем поспать в районе 13.00, но пол часа, не более, в 15.00 выходим за старшей и малыш засыпает до 17.30 где то, также заношу сонного, досыпает в квартире. Когда на улице было до -10, то выносила на балкон, а сейчас заметила что от сна на улице (балконе) более 1,5 часов у нас появляются сопли, решила в такую темп. не рисковать. Еще иногда может перекурнуть в 20.00 минут 15-20 и все! далее засыпаем уже в 22.30, просыпаемся в 1.00, а потом я забираю его из кроватки и сколько мы едим за ночь я уже не считаю, бывает 3-4 раза, бывает и 5...у нас получается дневного сна ок. 5 часов, ну а ночной  в общей сложности где то 7,5 часов. Однако частые прикладывания меня ночью выматывают конечно, жду-недождусь когда станем спать всю ночь или хотя бы с одним прикладыванием!
05.12.2014
Мы всегда с пали с одным кормлением, вот сейчас только что-то поломалось
05.12.2014
наверное режим будет еще много раз меняться и от их самочувствия и от наших мамских дел! у нас обычно в выходные режим сбивается, бывает нет возможности гулять 2 раза и поэтому спит очень мало, а под конец дня вообще такой плаксивый, прям сам не знает чего хочет... педиатр на посл. осмотре сказала ждите зубов, уже близко, но пока ничего нет, только слюни-слюни...
05.12.2014
У нас в выходные тоже шопопало:))) Папка распецкивает Макса
05.12.2014
В этом возрасте дома спали по полчаса, долгие сны были только на улице. Еслибы у нас был не 5 этаж без лифта, я бы катала ребёнка на улице около часа, а потом коляску/люльку на балкон или поставить в комнату и открыть окно/ балкон. И зад  морозить себе не надо, вы ещё не купили лыжные штаны? ))) и да, укладывать на ночь лучше с 8 до 9
05.12.2014
Нет у меня лыжных штанов:))) Я модница:) Но судя по всему надо обзавестись. Будем стараться выгуливать 2 прогулки.
05.12.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Дикий плач((( Лучшая ночь..