сон ночной
СонВо сколько вы своего ребенка спать укладываете? Я считаю, что для нас - а нам 11 месяцев, оптимально в 20-21, встаем около 9 сейчас со сдвигами - раньше- позже, летом в 7 -8 вставал. Но сейчас стали позже днем и вечером спать и меньше ( у нас 2 сна дневной и вечерний) и вечером укладываемся все позже. К тому же муж часов в 21 - 22 приходит ( это еще если не идет на спорт) и мне чтоб восстановиться часок нужен и ребенок спать не хочет, хотят наобщаться, в итоге в 23 можем лечь - сплю я с сыном, он на груди, но чем позже ложится, тем ему сложнее заснуть и чаще просыпается и сложнее успокоить только грудью. В общем, озвучила я свою позицию мужу, что в 21 спать ребенку самое позднее. А он неожиданно, хотя и понятно - он сова, стал настаивать,, что бред это все, что если сын будет в итоге раньше 9 просыпаться, то так не пойдет и он (муж) будет тогда вообще по своему расписанию жить - спать с 4 до 12, что он и так свое время подстраивает..
Радует, что сошлись на том, что с 21 до 9 сон ночной всем подходит. Не радует его желание обособиться и вера, что не важно во сколько укладывать ребенка спать, говорит покажи научные статьи, где сон до 00 полезен. Если знаете, киньте ссылки, я сама пошарю, а то знаю про выработку мелатонина, но он говорит, не он в темное время вырабатывается.А про полезность сна до 00 это бред, у всех свои биоритмы и ребенка как угодно можно приучить, что это я его позицию не принимаю. Приходить пораньше он не хочет, значит в 21 мне самой укладывать, но ребенок засыпает крепче и я смогу потом выйти в душ и чай попить и с пришедшим мужем пообщаться. И проблема будет, если мы будем вставать раньше 9, так как, несмотря на то, что мы спим в разных комнатах и я выхожу с ребенком в кухню (2 двери до спящего мужа!) и тусуюсь там, он говорит, что все-равно просыпается и так дело не пойдет. В отношении его сна у него такая позиция больная, так как нужно ему обязательно высыпаться, в том числе и по состоянию здоровья, в остальном он не эгоистичный. А как у вас решается вопрос с ночным сном ребенка/ Идете ли на компромиссы? Исходите из чьих интересов прежде всего?
Ольга
Мы ложимся спать в 21, иногда бывают исключения и ложится спать в 22-22:30, но это исключения и судя по поведению ребенка ему такое время некомфортно, а если вечером сильно нагуляемся то и в 20 отрубается. А вот подьемы у нас всегда рание, это вам еще повезло что вы до 9 спите, мой просыпается в основном в 7:30, опять же может и в 6 проснуться, если памперс сильно записал например, а потом его не уложить. Мне в целом комфортен его график, на буднях мы никому не мешаем - т.к. все равно на работу идти и рано встают все (собственно и ребенок все это шебуршание не столько слышит, сколько чувствует - потому и просыпается😉), ну да по выходным не здорово что не повалчешься в постельке, но за то вечером тишина и покой:)))
Про позицию мужа - посоветовать ничего не могу, и хоть вы и пишете, что это только сна касается, а в остальном он лапочка - вот как-то с трудом верится, у меня его слова вызвали некий негатив и недопонимание... Просто я стараюсь прислушиваться к своему ребенку, нервная система еще зреет и формируется и не считаю нужным его дергать и подстраивать под кого-то. Опять же - ребенка наверное намеренно рожали, и следовало бы учесть довольно существенный ряд ограничений на первые 3-4 года; а то получается сон в 21 удобен для вас и ребенка и не удобен для папы - так что вы двое должны под папу подстраиваться в силу его убеждений касательно сна...- ну вот прям "фу, бе!", взрослый мужчина, а все это на уровне подростка-максималиста.
Простите, если мои слова прозвучали обидно - обидеть не хотела.
18.09.2015
Ответить
елочка
Не обидно, просто я стараюсь не использовать оценочные суждения не только по отношению к мужу. А он сейчас изменил позицию и сейчас я стараюсь следовать принципу не укладывать спать после 21, встаем с 8 до 9 и муж не жалуется, все пока довольны. Я пишу скорее чтоб не жаловаться на мужа, а разбираться с ситуацией и если что исправлять косяки или увидеть со стороны ее
22.09.2015
Ответить
Аленушка
baby-sleep.ru Я сплю сейчас в другой комнате,правда эти ночи немного не по схеме. Хочу спать отдельно. Саша просыпается,иду кормлю,иногда не подхожу. Муж спит в комнате с дочкой. Я кормящая мать,я в приоритете во всем.
18.09.2015
Ответить
Ксюша А.
Пусть почитает Марка Вайсблута. Да хоть завтра пусть приходит у ребенка должен быть сон в одно время.
18.09.2015
Ответить
Светикис
У меня Томка готова и в 8 и в пол восьмого уйти на ночной сон и когда муж в командировках, я делаю себе такие длинные тихие вечера! Но когда все в сборе-самый поздний отбой в 10 и то это в том случае если Тома вечерний сон долго поспит( больше полутора часа). В среднем получается что в 9 с копейками уже полный отбой включающий в себя выключения яркого света, выключение телевизора, шуршания пакетами и т.д. Встаём мы в среднем около пол восьмого, но муж всегда просыпается раньше и тихонько ковыряется в интернете. Какое то время мне пришлось перед мужем отстаивать ранние укладывания! Потому как он себе не представлял как можно отправляться спать в пол девятого! Убеждения не помогали, потому я пару ночей дала Томе поорать , а утром ссылалась на то, что "когда поздно укладываешь-плохо спит!")))) теперь когда я иду укладывать малышку муж ходит на цыпочках!))) На счёт компромиссов: у нас внеглассно принято делать так как мне удобно с мелкой! Потому что я провожу с ней почти весь день, а это каторжный труд)))) как только муж начинает сомневаться в моей не лёгкой доле, я просто оставляю на пару часов его с детьми одного))) и тут же всё встаёт на свои места! Но сын ни когда не укладывался ( в нашем и вашем возрасте) так рано! 11 вечера это была норма-у сына какие то непонятки были со сном((( Но теперь ему 6 лет и он ложится спать в одно время с мелкой, т.е. около девяти вечера!!
18.09.2015
Ответить
елочка
Хорошо, когда все в одном ритме живут! А сын сам перестроился? Вообще дети гибкие, но лучше стало, когда он раньше стал засыпать или не заметно?
18.09.2015
Ответить
Светикис
Сын очень долго плохо спал, только после 3 лет вдруг стал спать хорошо! Причём мы всегда с ним спали вместе с грудью, до года и 3 я кормила, в два и два сняли подгузники))) а около трёх он сам стал даже засыпать в своей кровати в отдельной комнате!!!
18.09.2015
Ответить
Анна
Дочке 1.5 Ложимся где то начиная с 23...это может быть и в 23.30, и позже. С рождения так спим. Был где то всего один месяц, когда дочка засыпала в 21.30. Кладите ребёнка спать тогда, когда он хочет. Если не хочет спать в 22, значит не кладите. А если капризничает, значит спать пора
18.09.2015
Ответить
Анастасия
Что-то меня покоробила позиция мужа, что это вы с ребенком должны что-то доказывать. Кому больше надо, тот пусть и шевелиться. И статьи ищет, что нет разницы между временем сеа. Помне так реакция ребенка-вот живое доказательство. А то хитро выходит, недоволен, как я понимаю, больше он, а голову ломать вам. Хотя вас двое против одного. Опять давит эмоциональным шантажом, фуфу.:(
18.09.2015
Ответить
елочка
У мужа больная тема это сон, так его сложно обвинить в эгоизме - он много работает, всегда готов вне работы посидеть с сыном и помогает по хозяйству. Но когда - то он решил для себя, что он "сова" и рано ложиться ему просто плохо и голова болит и старый арахноидит проявляется и это все выдумки, что раньше ложиться и вставать полезней. Его я уже не переубеждаю, но он считает, что укладывая сына спать в 20-21, я как бы в укор ему действую и лишаю его радости вечернего общения с сыном, а иногда и мешая мужу утром доспать, а это уже совсем неприемлемо. В общем, сон это у нас больная тема, от чего уезжали, к тому и пришли, хотя, возможно, с 21 до 9 мы будем спать и все будут довольны. На самом деле мне то же было бы удобней, чтоб ребенок ложился позже, в 23-00, чтоб муж им позанимался, пока я приму ванну, прогуляюсь по набережной. И я так делала - хотелось по приезду и чтоб сын наобщался с отцом, и самой прогуляться и переключиться, так как сейчас ребенок болеет и весь день на груди. Но заметила, чем позже ложимся, тем хуже сон - чаще просыпается и не сразу засыпает на груди, как раньше, просыпается позже и по-новой. Вот я и хочу так понять - есть ли такая закономерность с детским сном - чем позже лечь, тем хуже сон, или это у нас так
18.09.2015
Ответить
Анастасия
Комфортный период бодрствования между снами у детей составляет 5,5-6 часов. Все что больше идет как нагрузка и стресс для нервной системы. Организм переходит в режим компенсации потерь и снижает темпы развития и роста. Вы перегрузите малыша из-за того что ваш муж хочет и на елку влезть и не оцарапать ничего при этом. Спать поздно пусть ложиться,если надо, а для общения с сыном пусть приходит раньше домой.
18.09.2015
Ответить
Анастасия
Тогда в целом ничего критичного пока. Если уставший ребенок тем более готов адекватно с отцом играть. Вот будет один сон и вопрос снова всплывет! А один сон как раз к году где-то начинает организовываться обычно :) ну либо же сын сам согласиться утром позже вставать и поздно спать днем, плюс ГВ будет дольше, так как с ним проще успокоить вечером и продлить время до позднего сна. А вот к саду подъем будет в семь..и тогда вопрос снова всплывет.
18.09.2015
Ответить
елочка
Слышала, что даже в гос. садик можно написать заявление и приводить к 10 ребенка, но в 8-9 вставать нам оптимально и ложиться в 21 - после он хуже засыпает и позже просыпается. Но муж смирился или проникся, возможно, мой читатель
22.09.2015
Ответить
Di
Нам 9 месяцев- спать укладываемся в 20:00, к 20:30 все спят . Просыпаемся в 7:15-7:30 .
18.09.2015
Ответить
Ксения
Мы правда еще маленькие, нам 5 месяцев, но можем и в 5.30 встать - родители еле глаза разлипают) исходим из интересов ребенка, на выходных спим по очереди утром, по будням я мужа не трогаю (он встает в 6.30). При том, что ложимся в 10. Если бы ребенок так долго спал утром, то я бы укладывала как можно раньше, пусть больше отдыхает.
18.09.2015
Ответить
елочка
Как мы до рождения ребенка поздно в 00 ложились и позе стало ясно, что с ребенком так не пойдет и с месяца я стала смотреть, сначала в 23 где-то укладывала и трудно усыпить было и вечером он был капризней. Но как перешли на утренний и дневной сон вместо дневного и вечернего и раннее засыпание в 20-21, то такая проблема отпала. Только весной сын стал совсем рано просыпаться и мы совсем рано в 8- 9 шли гулять и папа наш был недоволен, что безнего сын растет, хотя, он вставал и присоединялся к нам на площадке часто, когда сын уже поспит. Только мне на себя не было времени, но я скорее тоже из интересов ребенка исхожу. И я не хочу делать "сову" в угоду мужу, а потом к садику- школе опять переучивать. Изредка можно и позже уложить ребенка, чем в 21, но я думаю, что до 00 сон полезен и дети должны не позже 21 ложиться, если они так лучше замыпают
18.09.2015
Ответить