Спокойные занятия перед сном
СонДобрый вечер! Чем таким, очень спокойным, можно заниматься, с 3-х месячным малышом, перед сном? У нас очень короткие дневные сны, и очень сложно уложить на ночь ребенка. Мне кажется дочка перевозбуждается, а чем можно спокойным заниматься, не могу придумать.. тем более что последние пол часа перед сном, она особенно веселится))
Inna
Я заметила, что моя очень на погоду влияет) вот сегодня по МСК опять большой перепад в сторону холода, и опять у нас засыпания неспокойные (( хотя обычно после ванны мы ложимся на СС, даю грудь и через час она в ночном сне, а вчера даю грудь, она орет, даю, она орет) вообщем час полтора ходили туда сюда пока она не устала и сама не уснула)
05.02.2017
Ответить
Inna
А вообще фитбол думаю хорошо успокаивает) даже укачивает скорее, тем самым ребенок успокаивается)
05.02.2017
Ответить
I_RA_
Фитбол мое спасение и наказание одновременно. Дочке очень нужно что бы ее укачивали, и она так привыкла к фитболу, что не какие иные виды укачивания не признает, даже коляску.. но укачивается она не за 3 минуты, а за 20 в лучшем случае.. на спину есть нагрузка, а попа не качается, а хотелось бы)))
06.02.2017
Ответить
Inna
На самом деле часто детишки нас обманывают))) до недавнего времени я была на стоооо проц уверена, что дочь не спит в коляске , если ее остановить) потом мы съездили к моей маме в гости на пару дней) и та ее прекрасно укачивала в коляске - раз раз туда сюда минут 10-15, останавливала и та спит (главное знать что ей действительно пора спать) для меня это было суууупер открытием. И теперь мы Так на балконе спим и у мамы 2 часа времени))) Так что насчёт фитболе не факт)) мы просто боимся по другому пробовать, так как другие методы работают)))
06.02.2017
Ответить
I_RA_
Я пробую кстати.. укачиваю на фитболе, что бы она чуть успокоилась, а потом встаю и пытаюсь укачать стоя и на ходу.. пока дохлый номер. А в коляске у нас через раз, то спит, то не спит.. не понимаю пока в чем там фишка
06.02.2017
Ответить
Inna
Может попадаешь не в ее " сонные " часы? Хотя конечно на улице, на холоде у меня в разы лучше и быстрее засыпает, нежели в комнате) в квартире вообще Максимум час спит) и то ворочается) Хотя да, это все методом тыка..)) у меня дочь однажды днем САМААА на коврике развивающем уснула, я на кухне была, к ней не подходила, через видео на нее смотрела, думаю, чего то притихла, захожу а она СПИТ!! САМА УСНУЛА!)) для меня это вообще высший пилотаж был))))) но такое случается редко!)))
06.02.2017
Ответить
I_RA_
ООО, для меня час сна невиданная роскошь)) да и одна дочь не минуты пробыть не может, на коврике в том числе, надо рядом сидеть
06.02.2017
Ответить
Inna
А если уходишь она плакать начинает? Я иногда "воспитываю" свою, не подхожу специально, она не плачет, но явно голосом требует, чтобы к ней подошли, я не подхожу, иначе вообще никаких дел)
06.02.2017
Ответить
I_RA_
Да, сначала хныкать начинает, и набирает обороты. В лучшем случае в туалет успеваю сбегать.. причем я не обязательно должна с ней общаться, просто быть в одной комнате. Вот мы и ходим по квартире вместе. На кухне в стульчике полулежит, в ванной на шезлонге. Главное что бы я была в пределах видимости)
06.02.2017
Ответить
Inna
Маленькая хитрюшка))) если тебя не напрягает, то ок) в ином случае можно переучивать, увеличивая время "одиночества")))
06.02.2017
Ответить
Inna
Ну типа того) оставлять одну сначала на 5-10-15 минут) разумеется, при условии что она не в потолок смотрит) на коврик или на мобиль пусть смотрит, разглядывает))) моя капризнтчает, но я не подхожу специально) конечно до плача не довожу, но и себя прогибать не разрешаю)))) а то я прихожу и она рааз тихая становится, мол вот тут и сили со мной))) а дела когда делать, да и чай хочется иногда посидеть одной попить) у нас видеокамера очень удобно наблюдать за ней))
06.02.2017
Ответить
I_RA_
Надо пробовать конечно, по чуть-чуть оставлять одну. У нас и мобиль и коврик, но без мамы не так весело судя по всему))
06.02.2017
Ответить
I_RA_
Моя тоже вроде реагирует, но не всегда понятно в какую сторону, вчера например дочь в 9 уже спала, и ночью не плохо спала..А обычно мы до пол 12 пляшем с ней
06.02.2017
Ответить
Inna
А если начать укладывать стабильно в одно и тоже время? Мы вот купаемся, и плюс минус 10мин в 21:40 всегда ложимся в кровать) да, бывает не засыпает , но чаще все ок, и она уже привыкла к этому времени!
06.02.2017
Ответить
I_RA_
Мы купаемся днем, купание нас возбуждает.. но у нас не стабильный дневной сон, она может в коляске и 20 минут проспать, и полтора часа и 4 часа.. от этого время отхода к ночному сну немного плавает, в пределах одного часа.. примерно от 20:30 до 21:30.. но я вроде уловила что на данный момент время бодрствования, после которого она лучше всего спит - 1:45, стараюсь выдерживать.. но у нее так быстро все меняется, что я только с одним разберусь, как в другом все поменялось.. и опять кувырком))
06.02.2017
Ответить
Inna
Да-да такая же фигня))) только привыкнешь к одному, а она бабах и поменяла себе режим)))
06.02.2017
Ответить
Натали
Моего больше всего успокаивало, когда просто сажала в слинг или брала на руки и занималась своими делами. Общения уже к вечеру не жаждал, а поглазеть на мамины дела - пожалуйста.
04.02.2017
Ответить
I_RA_
Я аналогично делаю, беру на ручки, лицом к миру, и хожу с ней по квартире, рассказываю про что-нибудь
04.02.2017
Ответить
Torry
Ир, я вот читаю,у нас девочки похожи. Моя ещё и рычит. Я вообще с ней в люди боюсь ходить))))
Вот сейчкс вроде спит, а вмя крутится, руками лицо трогает, отталкивается вверх ногами,хорошо, что бортики в кровати есть. Ещё и вскрикивает... Ужас, короче)
Кл сну готовимся за 2-3часа. Говорю тихо, никаких телеков, на руках ношу, ааа-ааа пою, ложусь с ней на диван,глажу. Шшшш говорю. Она как " бежит " дегается вся. Потом едим, она вырубается, но, резко может проснуться и мы по новой, ходим, лежим... Иногда меня тошнить начинает и голова кружится
Но,хоть колики нас покинули( не знаю покинули ли)и то,ладно.
03.02.2017
Ответить
I_RA_
Моя тоже рычит, особенно во время еды)) и тоже вечно "бежит" и размахивает руками. Прям драки какие-то постоянно, что во сне, что во время бодрствования. Погремушкой колотит так, что синяки у себя на коленках оставляет, и довольная главное)) причем к вечеру у нее все особенно активно, и радость и горе, и как с ней спокойно укладываться не знаю. Вчера легли, темно, белый шум, я ей грудь дала, глажу, баю-баюшки пою, минуты 2 вытерпела и давай выкрутасничать)) в итоге все равно качала и пела полтора часа пока в ночь ушла)
04.02.2017
Ответить
Torry
Оооо. Уже погремушку держит? Моя пока нет)
Ну терпи,что могу сказать. Активная такая.
А ты не пробовала гулять прям аов в 10 вечера?
04.02.2017
Ответить
I_RA_
Она сильная, очень. Моя мама вообще в шоке. Она в месяц групировалась на разворот как трёхмесячная. С двух месяцев качает пресс. Месяц как обнаружила руки, и почти сразу начала пихать в рот все, что в руки попадает. Мы ее постоянно ограничиваем. А то она у нас таким темпом в 4 месяца сядет и что делать.. ой не хочется гулять по ночам ходить, темень же, тем более не так уж и хорошо мы в коляске спим. Я иногда, через 20 минут прогулки, бегу домой с коляской в одной руке и с ребенком в другой))
05.02.2017
Ответить
I_RA_
И что то ночью спим все хуже, я сегодня посчитала, 5 раз кормила за ночь, а начинали с двух, не знаю что это..
04.02.2017
Ответить
Анна
Массаж, поглажиавания с приглушенным светом и в тишине, песни спокойные тихо пойте, колыбельные
03.02.2017
Ответить
I_RA_
Баю-баюшки пою когда укачиваю)) массаж и поглаживания попробуем перед ночным сном, спасибо)
03.02.2017
Ответить
Анна
Моя в 2-3 месяца кстати успокаивалась, когда ее по голове гладила , пальцами от макушки к лицу, так легонько - легонько. Эффект, наверное, как у взрослых от китайской "мурашки"))
03.02.2017
Ответить
Алёна
Купание, разглядывание игрушек\картинок, слушать музыку (тот же мобиль включать за 10-15 минут до сна).
03.02.2017
Ответить
I_RA_
Купание нас возбуждает, мы купаемся днем, а то ночью вообще не уложить. Вот разглядывание картинок можно попробовать, спасибо за идею) К мобильному мы как -то холодно относимся.
03.02.2017
Ответить
I_RA_
Купание нас возбуждает к сожалению, купаемся днем.. у нас есть люлька-блаундсер, но мы ее уважаем почему-то только как место для развлечений, сколько раз я пыталась укачать в ней, без толку. А на мяче я как раз и укачиваю на сон..
03.02.2017
Ответить
Катерина Таролог, нумеролог
Терпите!) Просто она такая ) гипер чудо. Если у вас нет аллергии на травы попить чай успокойку, в аптеке спросите или где смеси продают, для детей.
03.02.2017
Ответить
I_RA_
Терплю)) просто я думаю может что придумать, что бы она полегче засыпала, а то с драками спим)
03.02.2017
Ответить
Катерина Таролог, нумеролог
Подрастет, сил больше будет требоваться и энергии поубавится. Пробуйте чай.
03.02.2017
Ответить