Ритм дня 8 мес
Режим дняДевочки, напишите, пожалуйста, кому не сложно, примерный режим ваших малышей в 8 месяцев?
Сын стал просыпаться в 5 утра, думаю, может много сна ему? Суммарный сон за день в среднем 14 часов.
У нас через пару дней стартует курс по СЗ, должен быть чёткий режим, а тут все съехало капец😏
Taisya
В ночь 19.30-20.00. Спит до 6, в 5 может встать, еще на час продлеваю. Первый сон в 8, спит 30-40 минут. Втрой сон с 11.30-13.00 если лежать рядом. Третий сон с 15.00-16.00/16.30 на улице. Но второй и третий сон иногда меняются местамти и получается второй спит 30 минут, а третий часа 2-2.5
16.12.2019
Ответить
Elle
Вам на курсе по СЗ должны будут режим поправить, это основа основ. И ВБ научат увеличивать, мы за неделю с 2.15 до 2.40 вытянули, я тоже думала нереально. И сразу пропали короткие сны и ранние подъемы ушли.
Сон после 18 действительно чаще всего уже лишний.
16.12.2019
Ответить
❤️
У нас сейчас неделя подготовки, режим был отличный, а с изменением времени укладывания на более раннее - все поехало, никогда такого не было. Ни разу ребёнок не просыпался ранее 7:00, а тут каждый день все раньше и раньше. Дошли уже до 5:20, что ненормально ((
А вы где проходили курс, поделитесь, пожалуйста?
16.12.2019
Ответить
Elle
Мы ранние подъёмы вылечили сокращением дневного сна. Причём так основательно.
Прошли курс Сон Малыша, сегодня последний день.
16.12.2019
Ответить
❤️
А я была в школе материнства, толку ноль.
Сейчас пошли в слип эксперт, посмотрим.
Подскажите, у вас все таки без слез обошлось, как все уверяют? (не верю я, если честно, что есть бесслезные методики)
16.12.2019
Ответить
Elle
У нас без слез, честно. Была одна ночь когда малыш плакал а пустышку давать было нельзя. Но это косвенно связано со сном было - сошлось все, и скачок 6 мес, и зубы и перевороты во сне, которые его пугают. И это была не первая ночь без пустышки, так что может и не связано было. Длилось недолго.
Самое главное (и было самое сложное для меня) - расслабление перед сном. Когда постигли это таинство, все пошло. СЗ пока нет, засыпает в пелёнке с моей рукой сверху.
16.12.2019
Ответить
❤️
Вы знаете, учитывая что все сны сын спит у меня на руках и при качании, то для меня это была бы уже победа однозначно)))
А сколько он у вас днем спит суммарно?
17.12.2019
Ответить
Elle
По плану 2.30 все три ДС, но не всегда высыпает, третий сон стал спать короткий. Похоже начинается сброс.
17.12.2019
Ответить
Алёна
Суммарно спит часов 13-13,5 . Подъем в 6-30 ( как бы мне не хотелось поспать подольше) , первый сон в 9-30 ( полчаса , минут 40) , второй сон с 13/13-30 до 15-30, если ничего не помешало , третий с 18 до 18-30 , бывает без этого сна , но тогда очень капризный и до 20 часов еле -еле дотягивает . Если поспал вечерний сон , то в 20-30/21 ложится . Рано утром или ночами вставал , когда или зубы беспокоят , или голодный ( болела сильно и молока было мало , а ночью на груди) . Поэтому Холисал мазь и свечи Вибрукол наши лучшие друзья в таких случаях. Ну и кормлю посытнее на ночь : делаю кашу на смеси
16.12.2019
Ответить
❤️
Спасибо! А я думала, мне одной удобно последний сон в это время делать. Но консультанты говорят, что последний сон не позднее 17:00 должен быть. Якобы от последнего позднего ночные просыпания. Ну не знаааю
16.12.2019
Ответить
Алёна
У нас наоборот, если не поспал вечером, то нервная система перегружена , засыпает на раз , а потом среди ночи не спит или утром очень рано встанет . Но вот вчера уснуд вечером в 19 часов и до 19-30 и в итоге заснул только в 22-10, то есть все-таки пораньше надо укладывать . Никогда не пробовала его класть на сон ночной в 19 часов , может стОит попробовать. Это просто не совсем удобно, потому что 2 раза в неделю забираю дочку с секции в время
17.12.2019
Ответить
Оченьхочушка
7:00 подъем не зависимо от время укладывания
9:30-11:00 сон
14:00-16:00 второй сон
20:00(20:30)- ночь
Спит плохо в 23:00 встаёт,крутится и кряхтит до 1:30 ночи,до 5 спит и до 7 опять вошкается
16.12.2019
Ответить
Оченьхочушка
Да,немного капризная на вечер ,но зато засыпает хорошо( хоть и сам сон не очень...)
16.12.2019
Ответить
Анастасия
У меня видимо соня. У нас 4! Сна дневных, уход в ночь в 19:00 и подъем в 7:00.
Убрать сны не получается, забила. Я сама люблю поспать))
Вб больше 2 часов нереально) сирена включается
16.12.2019
Ответить
Missis K
У дочери лезут зубы,поэтому сон ночью плоховат.Но режим какой-никакой держим.
Подъем примерно в 7-8(в зависимости от ночного сна).Укладываемся через 2,5-3 часа-примерно в 9 30-10 30.Спим как повезет,может 40 минут,а может и до 12 30-13 00.В среднем часа 2.
Следующий сон примерно через 3 часа после пробуждения,с 3 до 5,на прогулке.Очень зависит от утреннего сна.Если утром поспали подольше- вечером спим меньше,и наоборот.Еще зависит от выносливости мамы,пока наматываю круги по улице - спит)))В среднем тоже часа 2(бывает больше)
Укладываемся в 9- 9 30.Ночью ест один раз.
в сумме получается как раз около 14 часов.
16.12.2019
Ответить
❤️
А 3 часа нормально выдерживает?
Мой вот только только 2-2,5 еле выдерживал, щас заметила, что слегка ВБ увеличилось.
Однако, первое ВБ, как правило, короче, а последнее самое длинное
А у вас получается сейчас 2 сна?
16.12.2019
Ответить
Missis K
Утром с трудом(хотя вот вчера и 4 часа без сна нормально выдержала,даже спать не хотела,но это просто все были дома,ей интересно и не хотелось "уходить из компании")))А вечером,после второго сна и до ночного 4 часа проходит. Тут тоже срабатывает эффект заинтересованности,все дома,все с ней играют,о сне и думать некогда))
Средняя дочь в этом возрасте вообще один раз спала- с 3 до 5 на прогулке.Вот это был треш)))Она и в дальнейшем спать не особо любила,от дневного сна еще в средней группе в саду вообще отказалась.
да,2 сна.
16.12.2019
Ответить
iMom
Подъем в 8-8.30. днём спит 1ый сон с 10.30-11.00 дома 30-40 минут, 2 сон в 13.30-14.00 на улице -1.5-2 ч, если дома - то так не спит, всеми силами пытаюсь продлять 2ой сон... 3й сон - в 17.30-18.00 - 30-40 мин дома. На ночь не позже 22.30 засыпает. Зависит от посл вечернего сна) Как правило укладывать начинаю в 21.00-21.15, если повезёт, к 22.00 уже спит)
16.12.2019
Ответить
❤️
Спасибо!
Лично мне близок распорядок дня как у вас, а вот консультант уверяет меня, что нужно вводить раннее укладывание в районе 19:00-19:30.
Может, отсюда и ранние подъёмы, тк не всем малышам нужен ночной сон 12 часов..
16.12.2019
Ответить
iMom
Мой не пойдет в ночь так рано. Он просто поспит полчасика и на 2.5 ч опять бодрости будет) Либо если пойдет, то чувствую рано проснется, а это уже меня не устраивает) я тоже спать хочу. Так что делаю как всем удобно)) может, для консультантов это и "неправильно")))
16.12.2019
Ответить
❤️
Да, для них неправильно.
А у нас ещё папа приходит в 19:00 только домой и ему тоже хочется с ребёнком побыть, а мы уже укладываемся. Тоже этот момент не устраивает
16.12.2019
Ответить
Missis K
Ни один ребенок у меня так рано не засыпал.Если и засыпали- воспринимали это как еще один дневной сон ,просыпались через час-два и все,капец всему)))поэтому я сразу приучаю к примерному режиму детского сада,он и самый физиологичный(как мне кажется) и переучивать потом не приходится,и дети к нему очень быстро привыкают.Отбой в 9,подъем в 7)
16.12.2019
Ответить
Откорней Докончиков
Сын в этом возрасте как раз начал просыпаться рано, полезли клыки. Режим держала за счёт сокращения дневных снов. Сейчас один раз спит уже
16.12.2019
Ответить