Как укладывать ребёнка раньше?
СонУ нас прямо проблема. Ребёнку 4 мес с небольшим. И никак не получается уложить его раньше 00 часов. Начинаю укладывать в 21, но все эти 3 часа я его либо укачиваю, либо когда спина уже полностью отваливается- кладу не надолго в кроватку, потом снова на руки и так 3 часа. У него сна ни в одном глазу. А просыпается утром окончательно в 7 утра и ночью кушает 1-2 раза. Как он высыпается за 6 часов? Днём тоже спит плохо, по 40 минут, продлеваю сон на руках также укачивая ( бедная спина), может поспать так 1-1.5 часа. Что делать 😥 в течение дня достаточно устает, пробовала и вб сокращать и увеличивать от 1 часа и до 3 часов, вообще разницы нет. ребёночек 8.5 кг, спина уже не справляется и спать хочется. Может дневные сны не продлять, а оставить по 30-40 минут? Просто тогда в сутки будет выходить 9-10 часов сна или меньше, а это прямо очень очень мало