СОН 4 месяца
СонМучаемся со сном уже с 2 месяцев ,неделю спим нормально ,затем снова с орами уже так устала 😩
никак не могу определить ,когда же его укладывать ,сейчас вроде дневные сны хорошие и продлевать получается ,но ночь - это кошмар 🤦🏻♀️Засыпает около 20.30 поспит 30 минут и просыпается потом приходится качать ещё минут 30, а переложить получается ещё через 30 минут ,стал часто просыпаться по ночам ,сегодня 3 раза просыпался только пол 10 положила на кровать уже в 11.30 проснулся ,затем в 4.30 и в 6 ,с 6 спал на руках до 7 никак не переложить сразу просыпается!
Изначально думала ,что из за проблем с животом т.к у нас лактозная недостаточность ,но днём все прекрасно живот не мучается ,я думаю может все таки дело в режиме?
Хотела обратится к консультанту по сну ,есть те кто обращался расскажите ,как вам опыт?
Виктория
Здравствуйте! Я обращалась к консультанту по сну, это спасло сон ребенка и мою психику, сейчас я сама консультирую по сну. Мой совет не стараться самостоятельно выхватывать обрывочную информацию и применять все подряд к ребенку без системы, потому что складывается ощущение, что ничего не помогает, путает ребенка и демотивирует вас (сама прошла через такое). В вашей ситуации надо смотреть режим, налаживать баланс активное-спокойное бодрствование, ритуал, слабые ассоциации вводить и убирать сильные ассоциации. Самозасыпание в этом возрасте еще рановато
22.05.2022
Ответить
Татьяна
У нас до 3 месяцев все хорошо было, потом научилась переворачиваться, еще новые умелки появились, в общем тоже стала посыпаться с плачем. Только еще и на руках не хотела качать, да и сейчас не всегда даётся. Я сначала смастерила ей импровизированный кокон из подушки для беременных, пледом ее обернула. Вот там спала как убитая, днем аж по 3 часа. Через день уже я поняла, что ей так нравится спать больше, чем в кровати, но для позвоночника это капец. Пришлось купить кокон) сначала засыпала, лежа на коконе, держа меня за руку, либо чтобы я ее обнимала. Теперь в коконе в своей кроватке спит. Правда не знаю, как теперь отвыкать будем, когда мал станет)
22.05.2022
Ответить
Елена
А руками он себя не будит случаем? У нас в пеленке спит всю ночь прекрасно, без - как повезет но пару раз точно проснется. Держитесь, не представляю как вы живёте в таком режиме аж 2 месяца уже((
22.05.2022
Ответить
Елена
Елена, посмотрите приложение Baby Tracker, мне здорово помогло. Отмечаю там сны, кормления и смену подгузов. Эта информация удобно потом представляется в графике) видно сколько часов ребенок спит в сутки, сколько днем из этого времени. Таким образом наладила режим, убрали путаницу дня и ночи и перешли на раннее укладывание потихоньку. А к консультанту по сну если есть возможность обратиться то вообще здорово 👍
22.05.2022
Ответить
Ада Адаменко
Елена, до этого хотя бы ночью не просыпался так часто ,но на всех сны уходил с истериками,сейчас спокойно уходит на сны ,но часто просыпается.
22.05.2022
Ответить
Елена
Ада Адаменко, может и правда регресс тогда, я с трех месяцев с ужасом его жду 😱
22.05.2022
Ответить
Ксюша
Я укладывала в таком возрасте по признакам усталости, но все равно отслеживала примерное ВБ. Ночью просыпался каждый 1-1,5, в три месяца начала кормить лежа, так как надоело качать посреди ночи, стала высыпаться. А так в 4 месяца у нас был регресс, спал минут по 40, потом просыпался с плачем. Помогала переходить из фазы в фазу грудью, белый шум, темная комната. В Телеграме найдите канал Flibusta books, там можно бесплатно книги скачать, просто название пишите. Мне эти две книги очень помогли, целиком не обязательно читать
22.05.2022
Ответить
Ада Адаменко
Ксюша, спасибо большое, раньше грудью только продляла и хорошо засыпал обратно я даже не понимала он вообще просыпался покушать или нет,а сейчас очень ощущается ,думаю скорее всего так влияет ещё и регресс
22.05.2022
Ответить
Алена
4 мес отличный возраст когда ребенок готов к режиму именно к 4ем мес ребенок готов уходить в сон с 18.30 до 20.30 и спит отлично всю ночь до этого просыпается когда хочет, вам надо словить ваше идеальное окно
Изучите литературу
1. ритуалы к сну
2. Самозасыпания
3.организуйте правильное место для сна до 3х мес ребенок мог спать и с включенным ТВ, сейчас может проснуться от любого звука.
У нас риатуал это колыбель, ребенок улетает в сон за 2-5 минуты в 4 мес улетал ближе к 20.00 сейчас нам 6.5 чаще уходит в 19.00-19.30 но я увидела это окно и в течение недели продливала ему сон в итоге он перестал просыпаться, только когда кормлю но после еды сразу в сон не разгуливается
22.05.2022
Ответить
Ада Адаменко
Алена , вот найти бы ,где взять нормальную летиратуру,в интернете не могу найти ничего путного ,обычно засыпаем под белый шум
22.05.2022
Ответить
Ксюша
Ада Адаменко, один в один, месяца в 4 разлюбил временно коляску, стали гулять во время бодрствования, иногда засыпал) или приходилось на руках нести а потом перекладывать, сейчас стараюсь выходить минут за 40 до сна, но не всегда спит
22.05.2022
Ответить
Ада Адаменко
Алена , ещё раньше легко в коляске засыпал ,а сейчас протестует там орет во всю
22.05.2022
Ответить
Алена
Ада Адаменко, https://lifesolution.ru/blog/article_post/katalog-statey я читала сдесь, мне оч помогло. Белый шум мы тож проходили, у вас сейчас регресс сна почитайте этот сайт много полезного найдете.
22.05.2022
Ответить
Елена
В ночь у нас до сих пор так начиная с 3-4 месяцев
поспит 40 минут и потом надо шипеть и грудь давать чтобы в ночной перешла. Иначе проснётся
после года надеюсь пройдёт
может вам начинать шипеть и гладить и лежать вместе пока в ночной сон не перейдёт
22.05.2022
Ответить
Елена
Ада Адаменко, это пройдёт
регресс ... мы на фит боле орали неделю как будто не знаю что я делаю
муж сидел напротив шуршал салфетками ребёнок так смотрел и молча засыпал а я качала . Такое будет ещё в 6-7 месяцев
22.05.2022
Ответить
Shi-Shi
Добрый день, во-первых, по возрасту у вас скорее всего регресс сна. Начинается примерно в 4 месяца.
и похоже, у вас недогул по вб. Когда засыпает и скоро просыпается.
По поводу консультанта. Я работала с обоими детьми с одной девушкой, сертифицированным консультантом. Она - чудесная)
По поводу консультанта. Я работала с обоими детьми с одной девушкой, сертифицированным консультантом. Она - чудесная)
22.05.2022
Ответить
Ада Адаменко
Shi-Shi, вб вроде у нас хорошее,1 вб 2 часа ,2-3 вб около 2-2.15 и 4 вб 2.30,а к кому обращались ?
22.05.2022
Ответить