Устала укачивать ребёнка
СонДевочки всем привет! Подскажите пожалуйста как уйти от укачиваний на сон? (Укачивания +грудь). Ребёнку 10 мес, ужасно устала его качать, спина болит. С чего начать? Укачиваю, укачиваю , а он через 40 минут просыпается. Чтобы продлить сон нужно опять качать и давать грудь.. было пару раз , что он засыпал просто на груди, без укачиваний, но я так поняла это была разовая акция....
Девочки, ещё такой момент. Пробовала его просто ложить на бочок и давать грудь, но он от меня удирает, начинается то на четвереньки , то садитя и ржёт. Хотя время уже ко сну подошло. Что делать в таком случае? Лежать до победного? Тогда ведь перегул и совсем не уложить...
Лучший ответ
Северянка
Тут простой секрет: перестать качать. Все. Введите другую ассоциацию на сон, например, похлопывания по попе/белый шум
06.08.2022
Ответить
Анастасия Колесова
Северянка, а как не качать , если он начинает орать как резаный ?
06.08.2022
Ответить
Северянка
Анастасия Колесова, дак вы ж постепенно ассоциацию вводите, потихоньку одну вытесняете другой качаний становится меньше, похлопываний больше
Качайте сидя, или садитесь на кровать удобно, вытягивайте ноги, на них подушку, туда ребёнка и каждые 3 дня, например, сокращайте амплитуду качания до тех пор, пока оно не сойдёт на нет, подключайте белый шум
06.08.2022
Ответить
БАБОЧКА
Нам 9 мес. Тоже хочу отучить от качания. Недавно прочла у одной девушки, сама еще не применяла, так как гостим у бабушки, как домой вернемся, буду пробовать.
Вообщем нужен ритуал. Сначала отучаем от качания на ночь.
Готовитесь как обычно ко сну, купаете ребенка, одеваете и за 15 мин до назначенного времени (когда пора качать) выключаете в комнате свет, остается ночник. Ребенка в кроватку и пусть эти 15 мин он делает, что хочет, потом берете и качаете или грудь, потом качания-у кого как., так недели 2-3. Затем вместо качания, ложитесь, если истерит-взяли на руки, успокоили и опять положили, не качая. Когда привыкнет так засыпать-попробуйте не ложиться, а сидеть рядом.
Вместо качания пробуйте расслаблять ребенка поглаживанием, также можно добавть к ритуалу белый шум, мягкий пледик или мягкую игрушку, но только на это время, чтоб днем ребенок с ней не играл, чтоб у него была ассоциация со сном.
Далее тоже самое с дневным сном. Но должно быть намного легче уже отучить.
06.08.2022
Ответить
Яюшка
Не хотите укачивать, не укачивайте.
Если ребёнок не уснул в течение минут 15-20, значит, он не хочет спать.
06.08.2022
Ответить
Светуша
Вам правильно советуют, просто перестаньте качать. Дайте ему нагуляться. Пусть качается на четвереньках, смеётся и тд. Вы лежите рядом и не реагируете. Он это отчасти ради Вашей реакции и делает. Нагуляется и ляжет, полежит и заснёт рано или поздно. Я свою так и приучила, ещё добавила колыбельную фоном. У нас тоже было сначала гв на боку, а потом начинались гульки. Я просто лежала и ждала. Дочь 30-40 минут могла развлекаться, потом уставала сама и засыпала
06.08.2022
Ответить
Эльмира Небиева
Светуша , у нас, например, такое не прокатывает, будет ползать, играть, садиться, а когда пытаюсь уложить , так орать начинает,аж до хрипоты, хотя глажу, беру на ручки
06.08.2022
Ответить
Светуша
Эльмира Небиева, я не пыталась уложить. Давала времени, сколько нужно, и ждала до последнего. Просто лежала рядом в темноте и тишине. Колыбельную уже много позже подключила, когда она поняла, что от неё хотят, просто чтобы ускорить процесс засыпания
06.08.2022
Ответить
Виктория Демченко
1) научить засыпать без груди, качание оставить.
2) постепенно снижать амплитуду качаний, приучить засыпать в статике на руках, при этом поглаживания и можно или колыбельную или просто шшшшш. Потом можно просто ложить в кроватку или рядом с собой и поглаживая и с шшшш/колыбельной будет засыпать.
06.08.2022
Ответить
Анастасия
Старшую дочь качала, пока не стала себя ощущать орангутангом и спина не сказала До свидания... Со второй дочкой решила, что такого не допущу! Примерно после года стала приучать к самостоятельному засыпанию. Через оры, крики, сопли... Тяжело было, но оно того стоит! Через 3 недели дочь стала нормально засыпать по схеме: душ, кормление, кладу в кроватку и ухожу. Она там еще барагозила и через 20 мин засыпала. Это был рай на земле, честное слово)))) После этих жутких укачиваний.
Поэтому рекомендую вам поискать или со специалистом обсудить техники для самостоятельного засыпания
06.08.2022
Ответить
Анастасия
Анастасия Колесова, на самом деле только по началу трудно. Потом уже идет легче. А главное, и вы сможете вздохнуть спокойно 👌
06.08.2022
Ответить
Эльмира Небиева
Анастасия, и как долго орала в первый день? я попробовала, он орал до трясучки, хотя я была рядом, похлопывала, гладила, чем дальше , тем сильнее орал, пришлось снова укачивать , так он ещё минут 15 успокоится не мог
06.08.2022
Ответить
Анастасия
Эльмира Небиева, в первый день я сидела рядом с кроваткой на стуле, протянув ей свою руку. Орала дочь. Было тяжело это вынести, но я стойко решила не отступать. Около часа это длилось. Потом она устала и легла, я держала ее за ручку и она уснула. Примерно так же было первые дня 4 точно. Потом легче: она поняла, что я рядом и стала по кроватке просто слоняться, играться...Дальше я стала садиться на диван в 2 метрах от нее. Снова пошли плачи, но я голосом давала понять, что тут нахожусь. Еще через недельку и к этому привыкли. Причем могла лежать, крутиться, вдруг начать хныкать, я ей - ДОЧА..и она тут же смолкала. Т.е.сам факт присутствия проверяла)) Ну и последний этап уже был: я клала ее, гладила, желала спокойного сна и выходила. Отзывалась на плач издали, из корридора. И так еще за недельку привыкли))) Я сделала вывод, что плач именно от испуга, что мама куда-то пропала. Но как только она убедилась, что даже выйдя за двери, я ее слышу и я рядом - ребенок стал сам засыпать за 20 минут. Но возраст был после года. Не знаю, наверное и раньше можно пробовать. Но это уже впереди, Даст Бог...))
07.08.2022
Ответить
Анастасия Колесова
Ой девочки, многие советуют мне ложить его рядом и ждать до победного...но для меня это что то из раздела фантастики, боюсь что пролежу я так с ним час, а то и два и будет бестолку и придётся опять качать...
06.08.2022
Ответить
ilo
Анастасия Колесова, ну дык вы попробуйте) чего там бояться то. Ну перегул, и что.
Когда мне надоело качать на ходу (сын глазел по сторонам, было больше похоже на аттракцион), села на край кровати и качала его коленями на подушке. Получилось чуть дольше, но зато проще физически.
06.08.2022
Ответить
МамАня
Терпеть и ждать, когда придёт к груди) 5-10-20 минут, а то и 30-40. При этом объяснять, что пора спать)
06.08.2022
Ответить
Светлана
Я в рюкзаке носила старшего)) Сейчас младший на груди засыпает. Если муж укладывается, то качает на матрасике.
Подруга просто рядом лежала, ждала, когда ребенок навозится и уснёт, 20-30 минут обычно. Со всеми тремя детьми)
06.08.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.