Капризы в 3 ,5 месяца

Правильно написали: график и только он! У моего в 3 началось тоже: грудь не помогала, ничего. Поняла, что сбились немного. Начали гулять днем, а не с утра. Теперь живём четко: проснулся - еда - второй сон - еда - прогулка - сон - купание - еда - длительный сон - прогулка - 2 часа общения - сон (обязательно в 21-22 отход ко сну! Перед этим выключается верхний свет, зашториваются окна, создаётся эффект ночи). Все, только так) любые гости тоже следуют теперь этим правилам. А то, когда бабушки приходят, потом истерика от перевозбуждения

У нас так если переутомился. Стали следить за временем бодрствования, укладывать при первых признаках сна (у нас начинает гулить) и режим наладили. Спит с всю ночь с 9 до 8-9, полтора часа играем и опять спать, но на минут 20-30, потом с 2 до 5-6 спим и ложимся либо уже в ночь , но иногда можем поспать до купания минут 20 Посмотрите таблицу время сна и бодрствования и примерно подстраиваться под малыша