Кто-нибудь вводил прикорм

Екатерина, А почему нет? У прикорма нет никаких правил и схем. Я в США живу, здесь ни про какие "таблицы ВОЗ" (которых нет), нормы объемов еды, очередностей введения и "кормить кабачком неделю" не знают :). В общем, ход моих мыслей был такой. Я до года не заменяла ГВ прикормом, предлагала между кормлениями. Моя задача была познакомиться с как можно большим количеством продуктов и в малое количество еды вместить максимум пользы. У ребенка с 6 месяцев максимальная за всю жизнь потребность в железе и в целом до 2 лет, пока очень стремительно развивается мозг потребность во всем самая высокая, поэтому основа прикорма у меня была из железосодержащих продуктов - костный мозг, мясо, печень. Я прочитала, что даже небольшое количество животного белка делают пищу ребенка более полезной в плане плотности содержания минералов и веществ. Грудное молоко увеличивает всасывание железа из пищи (еще витамин С и ферментированные продукты), а например цельнозерновые хлопья, шпинат, яйца и обычное молоко снижают. На приеме в 9 месяцев педиатр проверяла железо и сказала "продолжайте делать то, что делаете". Хотя она рекомендовала давать препараты железа с 6 месяцев, но я прочитала, что это снижает усвоение железа из грудного молока и пищи и не стала. Из-за того, что объем съедаемого прикорма был совсем маленький до года (я не взвешивала никогда, но морозила пюрешки по 30 мл порции, она съедала мне кажется две за раз максимум), то крупы я решали отложить на попозже и после введения предлагала из как гарнир, а не как самостоятельное блюдо, чтобы они не мешали усваивать минералы из пищи. Кроме того, я считаю, что дочка получала достаточно углеводов из грудного молока. Поэтому сразу ввела аллергены, а потом уже крупы. Плюс у меня не было цели, чтоб ребенок непременно ел на завтрак кашу. Это просто форма подачи, как и супы, а не чудодейственная пища, мы и сами редко едим и то, и другое. Железосодержащая еда (как и препараты железа) может провоцировать запор, поэтому я всегда давала в смеси с каким-то фруктом (плюс это витамин С), например печеночный паштет делала с грушей - и вкусно, и профилактика. То, что ребенок не будет есть скучные овощи, когда попробует сладкие фрукты не правда. Разнообразила еду дочке зеленью, небольшим количеством пряностей. В целом прикорм ориентировала со временем на то, что мы едим в семье. Т.е. я не стала бы искать по магазинам кролика, чтобы ввести его, потому что мы не едим его никогда. Зато манго, авокадо и креветки очень даже едим. Как-то так.