На один сон в 11 месяцев?
СонДобрый день. Дочке 11 месяцев, категорически отказывается спать первый сон. На 2 снах с 8 месяцев. Даже если ночь будет плохая, либо очень рано встанет, то она все равно не укладывается на первый сон. В итоге сейчас первое вб 4,5 часов, потом она спит 2 часа, потом вб 5,5 часов. Не рано ли перешла на один сон?
Лучший ответ
Наталья
Мои на 1ом с 11 месяцев. Но сон долгий был. От 2 до 4х часов. В ночь в 9-10, просыпалась в 7-8
17.11.2024
Ответить
Александра
Если ребенку конфортно то не рано. Темболее она высыпает у вас саточную норму, 2 и 12 часов более чем достаточно.
17.11.2024
Ответить
Инна
Александра, да, ночь 12 часов, но часто просыпается очень. Но может это из-за зубов
17.11.2024
Ответить
Александра
Инна, если это разовые акции то это может говорить , что лезут зубы или скачек развития идет
17.11.2024
Ответить
Маргарита
У меня с года перешла на 1 сон. Вполне нормально, если ребенку достаточно
17.11.2024
Ответить
Olga M
У нас с 1 сном начались ночные гулянки или подъемы в 6 утра, т к не выгуливает суточное вб. Если у вас такого нет, значит, все норм)
17.11.2024
Ответить
Инна
Olga M, у нас пока непонятно, но вот сегодня ночью плохо спала, но может из-за зубов. А вы вернулись на 2 сна потом?
17.11.2024
Ответить
Анна Чегодаева
То есть за день суммарно ВБ 10 часов только? Из-за этого и ночь плохая, ей бы отгуливает днем ещё час или даже два, чтобы ночью спать крепче, а это можно сделать только при дух снах. Получается, что длинная но плохая ночь. Если вас устраивает такая ночь, то оставляйте все как есть, если хочется улучшить ночной сон, то надо переводить обратно на 2 сна и будить утром и со снов.
17.11.2024
Ответить
Инна
Анна, все же хочу улучшить ночь, буду пробовать увеличивать вб. Будем пробовать возвращаться на 2 сна
17.11.2024
Ответить
Анна Чегодаева
Инна, суммарное ВБ увеличивать, но каждое ВБ увеличивать не надо (надеюсь понятно).
Первый день самый сложный - потому что надо разбудить ребёнка утром после плохой ночи, вряд ли малышка будет от этого в восторге.
Я не знаю когда ложится ребёнок и графика сна за последние три дня не знаю. Попробуйте разбудить завтра после 9:40-10:00 часов сна (в промежутке 6:00-8:00). Например, если уснёт сейчас в 21:30, то подъем в 7:30. Возможно от этого подъёма первое ВБ все же сократиться до 3:30-3:45, тогда первый сон устройте 1 час, потом ВБ 4:00, опять сон 1 час и ВБ перед сном 4:30. Это всё даю примерно, без графика снов нельзя корректно советовать. Просто показываю, что на таком режиме ВБ суммарное получается около 12 часов, возможно именно столько нужно ребёнку, чтобы крепко спать ночью. Если будет интерес можете мне отправить дневник снов за три дня, посмотрим вместе
17.11.2024
Ответить