Режим 3-4 месяца

Девочки, помогите, уже всю голову сломала, никак не могу додуматься как подстроить вб и сон своим близняшкам. До 3 месяцев кормила каждые 3 часа (9,12,15,18,21,00,3,6 итого 8 кормлений). Днем было 4 сна, между ними вб 1.5 часа примерно, всего дневной сон 4,5-5 часов, вб около 8 часов. Девочки засыпали в 21.30 и просыпались к 9.00 примерно +- 20 мин. Стала замечать что такого кормления им стало много, они просто не голодные часто. Например в 9 утра не успевают проголодаться, кушают 50-70 мл и все, зато до 12 кое как дотягивают. Педиатр посоветовала перейти на интервал 4 часа между кормлениями. Ночью все стало идеально, даже порцию увеличила. А вот днем какая-то катастрофа. Никак не пойму как подстроить питание чтоб не приходилось на сон, с учетом вб максимум 1.40. Может у кого-то детки живут по подобному графику, подскажите как делаете 🙏🏻🙏🏻 спасибо