Доброго вечера!
Напишите пожалуйста, ваш распорядок дня в 2-3 месяца.
Точнее меня интересует во сколько утром просыпается и во сколько уже на ночь засыпает.
В интернете везде пишут подъём - 6-7.00, а у нас в 10.00 👀
А засыпает в 23.00, позже чем дочь.
я с дочкой вставала в 6.. начитавшись в интернете про "правильный режим"..