Короткий ночной сон
СонДевочки, привет. Дочке 6 мес 10 дней. Последнее время у нас стала короткая ночь выходит 9 или 9 с половиной часов иногда 10ч. Раньше спали около 11 ч. Не понимаю почему стала так спать.
Распорядок такой
Проснулись в 6:00
1 ДС 8:30 до 10:00
ВБ 2:30/40
2 ДС 12:30 до 14:00
ВБ 2:40
3 ДС 16:30/45 до 17:20+/-
ВБ около 3 ч выходит
В ночь 20:15 +/-
Буду благодарна за подсказку 💐
Лучший ответ
Александра
Так ребёнок растёт, у вас дневной сон почти 4 часа + ночь 9-10, вы укладываетесь в норму суточного сна. Через 2 месяца у вас уйдет 3-й сон, и деть будет спать 9-10 часов ночью, 3 часа днем.
29.04.2025
Ответить
Галина
Александра , спасибо))) 💐а то не понимала, высыпается ребенок или нет)
И когда надо переходить на 2 сна
А вы мне разъяснил 🌹
29.04.2025
Ответить
Галина
Валентина , если смотреть нормы сна, то ночь должна быть от 10 ч
А у нас на час меньше получается +/-
29.04.2025
Ответить
Валентина
Галина, нормы сна придуманы людьми, это не значит, что надо равняться, ребёнок не робот и он сам решает сколько ему спать, если он спит всю ночь и днём ведёт себя нормально, значит ему этого достаточно. У меня дочь до года за ночь просыпалась на кормление в 12 и в 3 часа и в 6 утра как штык уже просыпалась окончательно с ночи. И я ни о каких там нормах в интернете не думала даже. Зато когда все сны ушли с возрастом, дневной остался до самой школы и отбой в 21.00, когда некоторые дети в обед не спят с года.
29.04.2025
Ответить
Галина
Валентина , у нас такое дело, что она с каждым днем встает все раньше и раньше и такими темпами мы дойдем до 5 утра. А то и раньше будет вставать. Я просто не понимаю почему.
И получается, что она эти часы начинает досыпать днем. Да все прекрасно, но для нее это рано и из-за этого она не выдерживает первое ВБ. И из-за этого начинает сдвигаться время на ночной сон, начинаю раньше укладывать.
Ох… как тот так
30.04.2025
Ответить
Агния
У вас либо дневные сны забирают ночь, либо может светло утром? У сына в вашем возрасте тоже были ранние подьемы, аж до 5ти утра съехали. Я затемляла комнату и утром притворялась спящей 😹 он гулял минут 30-40 и опять засыпал. Где то за неделю он перестроился и стал позже вставать. Но и днем можно попробовать меньше спать.
29.04.2025
Ответить
AndyMay
Агния, у меня детская на восточной стороне, так я затемняла черными мусорными пакетами и блэкаут шторами😅
29.04.2025
Ответить