Войти

Нужен совет! 4 вопроса о режиме питания?

Женя
Вера, 15 лет 10 месяцев Москва

напишу как у нас. правда оговорюсь, что мы без смесей в общем-то, но ночью не едим

итак, 9-00 каша молочная.с кусочком слив.масла. или амлет вот пару раз делала (желток+молоко+манка в пароварке)

13-00 пюре овощное с мясом и чайн.ложкой оливкового или льняного масла

17-00творожок (30-50гр) или йогурт с фруктами(преимущественно яблоко и/или банан. когда были ягоды, если клубнику,малину,смородину) + печенька (1-2шт)

20-30 каша (сейчас свекровь подкинула смесь "МД мил".на ней делаю безмолочную кашу)

вот как то так. время конечно колеблется.+/- 30-60мин. дозы каши и пюре с мясом под 300гр сейчас выходят, ибо 200 стало не хватать. а вот на ночь меньше 200-250 максимум. ну и конечно компотик пьем немножко. еще сыр даю периодически (сыр взрослый, обычный), огурец или яблоко грызет в перерывах.

не знаю пригодится ли Вам вся моя информация) удачи)

0
12.08.2011
Юлия
Ярославль
Спасибо, пригодится)
0
12.08.2011
Юлия
Настёнка, 16 лет 8 месяцев Санкт-Петербург
У вас режим питания похож на детсадовский. Но к них действительно полдник сразу после сна(часов в 15-30). Я бы поменяла режим после обеда так как ты написала.
Ночью однозначно отучать надо. Я бы на твоем месте на ночь кашу давала вместо смеси, она сытнее, а ночью водичку давать, если просить будет.
0
12.08.2011
Юлия
Ярославль
Попробую на ночь кашу. У нас в 15-16 получается перед сном. Мы еще спим 2 раза.
0
12.08.2011
Юлия
Настёнка, 16 лет 8 месяцев Санкт-Петербург
Ну тогда может сразу после сна полдник, а через 1-2 ужин, а на ночь тогда кашку..
0
12.08.2011
Юлия
Ярославль
Попробую
0
14.08.2011
Лапченок
Брянск
По поводу отучать ребенка ночью кушать или нет решать ему самому.Как только,правильно,Вы решите поменять режим питания днем.Так и с молоком произойдет смена.Моему сыну год и два мес. буквально как месяц назад я перестала его кормить смесью ночью, он сам отказался,так как ввела в рацион кашу(7 злаков)и постепенно молоко агушу(назв- с 12 мес.с лактулозой)стала в кашу добавлять.До этого он категорически отказывался пить молоко сколько я разного не перепробывала.Как я только не пыталась ему запихнуть.ну и на ночь я ему как и утром варю кашу в 21.00 мы кушаем и спать,а ночью чай даю с ромашкой и мятой.(если захочет конечно)
0
12.08.2011
Юлия
Ярославль
Т.е. думаете надо менять, да? Ведь мы кашку на молоке уже давно кушаем
0
14.08.2011
Irina
Владислав, 16 лет 8 месяцев Липецк
моему все-равно сколько он съел днем, утром часов в 5-6 он все равно проснется и будет просить бутылочку. я сначала думала отучать, но это будет такой крик.
а на ужин можно давать рыбку с картошкой, овощные рагу разные, котлетку с гарниром и др. а творог на ночь вместе с кефиром.
0
14.08.2011
Юлия
Ярославль
А вам сколько?
0
14.08.2011
Irina
Владислав, 16 лет 8 месяцев Липецк
1г и 9
0
14.08.2011
Сколько сахара кушают ваши детки? Творожок

Похожие записи