Alenka (Солёная карамель)
думаю немного можно.Нут вообще считается самым полезным из всех бобовых.
01.09.2012
Ответить
Gulnoza Коррекция бровей нитью
я добавляю не только в суп, кушала и кушает оч хорошо, но возможно вздутие животика)
31.08.2012
Ответить
Кошкамамашка
Но ведь от гороха тоже может быть вздутие. Просто если на баночный горох еще месяц в 8-9 месяцев особо никакой реакции не было, то наверное попробовать можно?
31.08.2012
Ответить
Gulnoza Коррекция бровей нитью
может и на гороха быть вздутие, пробовать можно тем более ели баночный горох
31.08.2012
Ответить
Кошкамамашка
Спасибо. Завтра будем вот такой суп пробовать
http://www.babyblog.ru/community/post/cookingbook/1691177
31.08.2012
Ответить
Женни
нут - очень питательный и высокобелковый продукт, лучше не мешать его с мясом, тогда можно избежать проблем со вздутием
04.09.2012
Ответить
Кошкамамашка
Наверное белок(нут) и белок(мясо) это перебор будет. А почему вздутия не будет если с мясом не мешать?
04.09.2012
Ответить
Женни
Есть такое понятие как совместимость продуктов, все исходит от физиологии и усвоения их организмом любого человека. Если соблюдать хотя бы основное (не мешать мясо-крупы-картошку как мы все привыкли с детства) - таких проблем как изжога, вздутие, газы и набор веса можно счастливо избежать. Вот очень классная таблица, потыкайте в разные продукты, интересно http://cook-club.ru/publ/razdelnoe_pitanie_diety/1/tabliza_sovmestimosti_produktov_dlya_razdelnogo_pitaniya/1-1-0-7
Лично мне нут и чечевица не доставляют проблем, я себе и ребенку готовлю их с луком-морковью-чесноком и зеленью. Иногда могу добавить картошку и каплю оливкового масла. Очень сытно и вкусно без мяса:)
04.09.2012
Ответить
Женни
Да и не нужно, если не можете пока или вообще. Просто с нутом тяжело получается
04.09.2012
Ответить