Полдник
Подскажите, пожалуйста!Девочки, всю голову сломала - выручайте!
Не так дано мы стали кушать по-взрослому, в итоге режим у нас такой
10,00 - каша
14,00 - суп
16-30 - полдник (вот тут вопрос?)
19,00 - ужин (что то мясное-рыбное + гарнир) (порой ближе к 20,00)
22,00 - смесь
А что на полдник давать? Запеканки? Сырники? или их давать надо на завтрак? Почитала, что можно булочки - печеньки с молоком, но как то рановато мне кажется с булочками, никак не пойму что должно бытьна полдник, чтоб выдержать такой большой промежуток между обедом и ужином.
Кати
я малому даю сухофрукты,он их очень любит,они и сытные и полезные!!!финики,изюм,инжир...
17.03.2013
Ответить
Марина
я на полдник делаю творог+кефир+фрукты в блендере. очень вкусная штука получается! печенькой закусываем, чаем запиваем
16.03.2013
Ответить
АЛЁНУШКА
Ооо а где у тебя фрукты?
у нас полдника вообще нет)))
завтрак - каша, обед суп с мяском, ужин творог фрукты печеник, перед сном кефир или молочный коктейль
16.03.2013
Ответить
Юлия Юрова (ручная работа)
Че то у нас бойкот фруктам объявлен, редко может их съесть часов в 12, причем такое типо бананан или яблока, а баночные давно - фииии
У тя судя по нормам не полдника нет, а ужина =)))))))))))
16.03.2013
Ответить
АЛЁНУШКА
нууу так вот мы кушаем. завтрак 9-10, обед 3-4-5. и потом 8-9 творог.
а я баночное и не давала особо, только в самом начале
16.03.2013
Ответить
Ирина
В основном йогурт даю Тема питьевой, реже Агушу питьевую или в баночке. После 2,5 лет стала давать ряженку, ацидофилин, снежок.
Можно запеканку твороженую сделать
16.03.2013
Ответить
Юлия Юрова (ручная работа)
Творог как вариант, спасибо, я че т про него забыла - он у нас утром после каши
16.03.2013
Ответить