Посоветуйте продукты для набора веса
Подскажите, пожалуйста!Добрый день всем.
Ребенок в 1 год и 8 мес. весит 10кг 200г, здоров, активен, кушает хорошо.
Но недавно перенес кишечную инфекцию, отсюда похудение..
Посоветуйте блюда или продукты для набора веса, всем заранее спасибо.
Сейчас даю манную кашу, картошку, хлеб, макароны.
Яна
А у нас другая проблема. Нам год и три, а вес почти 16 кг.(. Вот думаю, что давать, что бы не набирать, хотя и так даю много овощей, фруктов, к\м. Никаких сдоб, картофеля, соков, бананов. Перекусы свела к нулю, но..... Надеюсь к 1,6 вес ''затормозится''.
25.01.2014
Ответить
Алекс
Не надо вносить дисбаланс в питание. Манная каша, картошка, хлеб, макароны - это "пустые" углеводы, в них мало что полезного. Кормите ребенка вкусно и разнообразно. Для нормального роста в рационе должны быть протеины, жиры и углеводы, клетчатка, витамины и все основные микроэлементы.Вы же не кабанчика на убой откармливаете.
23.01.2014
Ответить
fyntuk
да, я согласна. я имею ввиду к овощам-фруктам-мясу может добавить каш, хлеба, чего-то еще, естественно не перекармливая, а предлагая. Просто дитя реально выглядит оч худым, переживаю
23.01.2014
Ответить
МышкинаМать
Моему 2,1 и он весит 10,200 и я не "парюсь".Вы сами пишите,что недавно перенесли кишечную инфекцию и вроде ребенку нельзя сразу нагружать кишечник сложной и тяжелой едой.Вам правильно внизу написали-главное правильный рацион,вес придет в норму.
22.01.2014
Ответить
Алёна
Манку не советую давать часто, так как это пустая каша, вес наберете конечно, но пользы от неё нет, педиатр наш говорит, что она кальций выводит из организма.Постройте ребенку хороший режим питания, в одно и тоже время.На завтрак молочная каша + банан(он калорийнее)на обед суп, второе и обязательно хлеб, можно сметанкуполдник: творожное что-нибудь, вареники, пудинг, творог со сметаной.ужин: что-то мясное и гарнир(овощи или крупы или макароны)Выходите на свежий воздух 1-2 раза, по часу.Мой в 1,6 был 10 200 78 см (родился 48см 2300)
22.01.2014
Ответить
fyntuk
оо, спасибо за подробный ответ. у нас рацион очень похож кстати, только мясо не идет. Гулять конечно нужно чаще, да!
22.01.2014
Ответить
*****Anna*****
Больше гуляйте и питайтесь сбалансированно и вес прийдёт в норму!
22.01.2014
Ответить
Анна
Если аппетит хороший и ребенок активный, не надо на углеводы налегать, можно весь обмен веществ сбить. Лучше здоровое сбалансированное питание и вес сам придет в норму. Если очень хочется то можно витаминки подавать, точно пользы больше будет, чем от хлеба с макаронами.
22.01.2014
Ответить
Анна
Алфавит "Наш малыш" неплохие, там три пакетика порошка в воде разводить и три раза в день давать, без красителей и ароматизаторов.Я еще даю рыбий жир, полезно для мозги и иммунитета.
22.01.2014
Ответить
Лена
А зачем так срочно вес набирать? Если ребенок хорошо ест, он постепенно придет к нужному весу.
22.01.2014
Ответить
Лена
У меня дочь в год весила 8 кг, а 10, где-то в 2,5. Сейчас в 3,5 весит 13 кг. всего, но она всегда была худенькой и особым аппетитом не отличается.
22.01.2014
Ответить
Лия 
что уж тогда про мою говорить в 1.8 8800. Мне кажется детей лучше не перекармливать, то что надо организм сам возьмет. Я смотрю на дочь друзей, которую все считали недокормленой, она в свои 7 лет жирная, не просто толстая, а именно жирная. Лучше мы активные, кушаем хорошо, но как и мама была, маленькие.
что уж тогда про мою говорить в 1.8 8800. Мне кажется детей лучше не перекармливать, то что надо организм сам возьмет. Я смотрю на дочь друзей, которую все считали недокормленой, она в свои 7 лет жирная, не просто толстая, а именно жирная. Лучше мы активные, кушаем хорошо, но как и мама была, маленькие.
22.01.2014
Ответить
fyntuk
спасибо за ответ. Я в общем согласна, просто может добавить чего-то в рацион, естественно не перекармливая, а предлагая. дитя реально выглядит оч худым, переживаю.
22.01.2014
Ответить
fyntuk
Лия, извините за нескромный вопрос, а родные и врачи на вас не давят, что ребенок якобы мало весит? мне взрывают мозг, но я пока тактично посылаю.
22.01.2014
Ответить
Лия
Врачи ни сколько, все нормально, ребенок активен и хорошо кушает. В последний раз мы взвешивались у зам глав врача, сказала только кашку 2 раза в день давать и все. Родные в общем то сами принимают участие в кормлении и помощи в приготовлении пищи, и видят, что она кушает хорошо. Так что я ни от кого негатива не слышу.
22.01.2014
Ответить
fyntuk
эхх, это прекрасно, что у вас такая спокойная атмосфера.. буду держать оборону дальше.
22.01.2014
Ответить
Мария
Сыну скоро 2 года, весим 11,5 кг. И всегда был худой, раньше родственники и врачи очень давили, я переживала, казалось что я недомама какая-то...потом я решила что рощу ребенка а не поросенка, и так родным и говорила.. Никого не хочу обидеть, но надоели мне мне эти разговоры, защищалась так. Теперь уже все успокоились и я тоже. Главное что ребенок бодр и весел)
22.01.2014
Ответить
MamaShiva (СП КОСМЕТИКИ В КРЫМУ!)
Даа.это реально круто!!!наш весит в два года 11 900 и то много набрал в последние месяцы.а так 10кг весил.родня уже досталааааа.причем у нас проблему они знают-он жуткий неедяка.мало что ест.каждый день придумываю чем кормить и надеюсь.что поест.
22.01.2014
Ответить
Мария
Думаю важно правильное сбалансированное питание, постепенно набирет вес. Овощи, фрукты, молочка, мясо очень важны для ребенка. Тем более аппетит хороший)
22.01.2014
Ответить
fyntuk
да, я согласна. я имею ввиду к овощам-фруктам-мясу может добавить каш, хлеба, чего-то еще, естественно не перекармливая, а предлагая. Просто дитя реально выглядит оч худым, переживаю.
22.01.2014
Ответить