Я брала ножку ягненка чистого мясо где то 800 гр
500 гр -чищенной картошки
500 гр-замороженной зеленной фасоли,(1 литр кипятка на фасоль прям в чашу для готовки)
1 очень большая головка лука
1 головка чеснока
1 морковка средняя
соль перец по вкусу
ставим на режим тушить на 2 часа ждем 
Приятного аппетита