Гв
на днях уже рожать и поэтому хочу составить для себя меню
Итак вопрос
Что можно кушать на гв?
Настя
Можно все. Вот прям все - и цитрусы и шоколад. Но - главное чтобы не было аллергии ни у вас ни у ребенка. Т.е. я прям в первый день сьела мандарин, завтра 2, потом 3 - все ок - ем дальше без ограничения
26.10.2016
Ответить
Ёлка
все можно. из нормальной еды конечно же. все, что не натуральное первый год лучше не есть - кетчуп, майонез и тп
25.10.2016
Ответить
Юлия
Всё))) Но по своему опыту скажу, что первое время продукты, вызывающие аллергию или повышенное газообразование, вводила постепенно. Немного попробовать, посмотреть на реакцию, если всё нормально, то можно есть.
25.10.2016
Ответить
Mylene
Все то же, что и любому здоровому человеку. Родила в конце мая, ела клубнику с мороженым, другие ягоды, фрукты и овощи все лето, мясо, крупы, выпечку, шоколад, кофе, чай....
25.10.2016
Ответить
Анна Тигровна
Первое время, недели две лучше ничего аллергенного( красн и оранжевые овощи и фрукты, цитрусы, шоколад, сгущёнку и молоко и молочные продукты). Можно мясо вареное, зеленые овощи и фрукты, крупы.м
24.10.2016
Ответить