Войти

Посоветуйте рапсовое масло

Жанна
Сынок, 14 лет 10 месяцев Москва

Сливочное.

Полезные жиры: животный, рыбий жир, сливочное, кокосовое, авокадо, какао, оливковое, фундучное.

0
08.02.2019
Мамазавр
Дочка, 8 лет 7 месяцев Москва

у нас аллергия на БКМ и просто аллергия, пока что все это не едим, только оливковое чуть-чуть.

0
08.02.2019
Жанна
Сынок, 14 лет 10 месяцев Москва

топленое тогда, гхи

зерновые масла с омега-6 провоцируют воспаление

а омега-3 из растений не усваивается у европейцев, плюс масла с полиненасыщенными жирными кислотами прогоркают

не нужно чередовать оливковое с плохим маслом

0
08.02.2019
Мамазавр
Дочка, 8 лет 7 месяцев Москва

спасибо! что то я совсем запуталась..., а какое тогда выбрать? Нам нельзя каждый день одно масло есть из-за накопительной алллергии. А льняное? Не усваивается омега?

0
08.02.2019
Жанна
Сынок, 14 лет 10 месяцев Москва

Растительная омега усваивается на 1-5 процентов, а если прогоркнет, что свойственно льняному, то и вовсе вредит.

Выберите из моего первого комментария.

0
08.02.2019
Жанна
Сынок, 14 лет 10 месяцев Москва

без эруковой - это канола, оно очень вредное

0
08.02.2019
Мамазавр
Дочка, 8 лет 7 месяцев Москва

я даже такого не знаю! 😅

0
08.02.2019

Пользуюсь амарантовым маслом в приготовлении пищи и очень довольна, заказываю всегда сайте www.leto-shop.ru
0
08.02.2019
Мамазавр
Дочка, 8 лет 7 месяцев Москва

спасибо, для ребенка в пищу?

0
08.02.2019
Елена
Максим, 8 лет 1 месяцАфина, 1 год 3 месяца Нью-Йорк

Попробуйте чередовать кокосовое, подсолнечное, оливковое и масло авокадо. Если дружите с айхерб то там все есть

0
12.02.2019
Мамазавр
Дочка, 8 лет 7 месяцев Москва

спасибо! а подсолнечное то что у нас продают совсем плохое? Я давно уже не покупала его.

0
12.02.2019
Елена
Максим, 8 лет 1 месяцАфина, 1 год 3 месяца Нью-Йорк

Аналогично, поэтому не знаю😂

0
17.02.2019
Рецепт к дрожжевого теста. Поделитесь Что давать на ужин

Похожие записи