Мамы малышей возрастом 1 год и 3 месяца напишите ваше меню суточное
Наше менюИли мамы подросших малышей которые еще помнят меню. Желательно в гр или мл хотя бы примерно.
Интересуют малыши на гв или уже отлученные.
Еще сейчас ищу замену своему молоку перед сном и утром. Что посоветуете и в каком количестве примерно....
Утром просыпается в 6(бывает и в 4,30- 5 утра) пососет грудь и спит опять минимум до 9. Пока не дашь грудь будет просто истерика, как только попьет сразу засыпает. Вот особенно это никак не решу....поднимать ее утром и кормить кашей или дать что-нибудь молочное попить и спать положить как привыкла?
Заранее благодарна за советы
пысы. наш примерный рацион
6 утра грудь потом спит дальше
9-9.30 каша молочная+сок или молоко козье
12.30 -13 творог или молочная вермишель+чай (липовый чаще всего)
16-16.30 фрукты(пюре, либо свежие фрукты)+ водичка или напиток по желанию
18.00 легкий перекус-пара печений и чай/сок или йогурт
19.30-20.00 супик овощно-мясной
21.30 грудь
Юля
9:00-9:30 - молочная каша (200 гр), печенье, сок или чай
13:00 - суп (200 мл), сухарик или печенье, чай
17:00 - творог (100 гр) (иногда йогурт), фруктовое пюре(100 гр), чай
20:30-21:00 овощи (100-150), мясо (рыба) (100)
В промежутках по желанию водичка или сок
21:30-22:00 смесь (150 мл.)
ночью 1раз смесь 150 мл.
31.10.2010
Ответить
Надежда
Юля скажите пожалуста что вы подразумаеваете под словом "суп" ? у меня примерно такой же рацион, но получается так что практически одно и тоже (мясо и картошка) едим в обед (типа суп) и в ужин типа овощи +мясо. И вот кажется мне что это как-то неправильно
06.11.2010
Ответить
Юля
Я мяса в суп кладу чуть-чуть. Супы варю разные: куриный с вермишелькой, щи, борщик, рыбный, очень любит всякие овощные супы-пюре. Я мяса в суп не очень много кладу. На днях разговаривала с нашим педиатром, она меню одобрила.
06.11.2010
Ответить
Лейла
С пшеном варю куриный супик. С курицей как то вкуснее чем с другим мясом. Состав: курица, пшено,лук,морковь. Пшено развариваю пока не начнет разваливаться. Жуется такое легко. Мне больше нравится чуть подсоленым.С кабачками и помидорами хороша свинина и кролик. С этим мясом как то вкуснее чем с говядиной например. Состав: мясо, кабачок мелкими кубиками, помидор очищенный от кожуры тоже кубиками, лук, петрушка,(для красоты можно чуть брокколи положить, но чуть чуть чтоб вкус капуста не перебила) Соли не требует, вкусно и без нее. Еще варю суп с фрикадельками картофельный и вермишелевый. Состав: картошка или вермишелька детская, фрикадельки(из фарша свежего или покупные Семпер ),лук, морковь, петрушка. Фарш лучше куриный он мягче и легче жуется. Фарш катаю в маленькие шарики с мучицей и добавлением яйца сырого. Одного перепелиного хватает как раз. Ну еще любит вермишельку с яйцами перепелиными. :))) На отвареную с лучком и морковкой подсоленую вермишельку кладу желтки перепелиные разрезанные пополам. Красиво смотрится и вкусно. Приятного аппетиту 
09.11.2010
Ответить
Елена
мы питаемся так: 9-9.30 каша 200г и творог 50-100г, чай
обед 13-13.30 овощное пюре с мясом и сок
полдник 17.00 творог 50-100г, фруктовое пюре 100г, йогурт Агуша 100г
ужин 19.30 по настроению каша, овощи (редко соглашается), но никогда не откажется от кефира. 200-250г
на ночь - грудь. ночью тоже.
30.10.2010
Ответить
Lana
мы тоже похоже питаемся:
9-30 каша молочная
12-30 пюре овощное на бульоне из телятины + компот\вода по желанию
16-00 детский творожок + фрукты (банан, яблочко и т.д.)
19-00 пюре овощи + мясо (очень часто делаем кабачки, тыкву, цв.капусту)
20-00 печенье, свежие фрукты или готовое пюре
21-00 и до 9-00 "хлыщем" кисломолочную агушу с кефиром в большом объёме (5 пачек по 200гр просто уходят в лёт) и как с этого слезть не представляю. Никакой чай или компот ночью не признаёт, требует "кефирчик".
Едим практически всё в виде пюре, так как всего 4 зуба, много не нажуёшь :)Весим около 13 кг и носим 86-92.
26.10.2010
Ответить
Лейла
Агушу ойгурты, кефир и тп тоже любит очень. Щас ей утреннюю грудь заменила на йогурт, поразительно но она не против и ей понравилось. у нас тока 5 передних....так засранка жует хорошо, давно не мельчу(тока мясо)...все кусками как взрослая еда...Даже например передними яблоко кусает а деснами запросто жует
27.10.2010
Ответить
Lana
У нас четыре зуба, кусаем всё отлично, а вот с пережевыванием большая проблема, глотаем кусками...
27.10.2010
Ответить
Лейла
Все индивидуально. А кружку сам держит?Моя тока пьет хорошо, а если даешь то попила и бросила на пол или вообще рукой в нее лезет:))))))))))) А мама достает типа уже должна.
27.10.2010
Ответить
Lana
держит когда захочет. Тоже может бросить и это ему даже нравится, а потом сам поднимает и ставит на место
27.10.2010
Ответить
Кристина
меню ребенка желательно выстраивать так, чтобы было похоже на садиковское, чтобы потом не мучались с переменами, поэтому:
9 утра - йогурт или пуддинг 200 гр (это у нас так, потому что ниче другого на завтрак не ест, но лучше кашу)
13 00 - суп с мясом или рыбой, готовлю сама, поэтому не знаю сколько точно, но сейчас ест немного
17 00 - творожок 50 гр, фрукты, печенька 1-2
21 00 - каша молочная грамм 200-250
И всю ночь грудь :(
25.10.2010
Ответить
Лейла
суп у меня на вечер сместился так как утром и днем гуляем, а к вечеру есть много времени сварить его, да и со своего стола часто бывает подходящее блюдо. Иногда вместо супа рагу, картошка мятая или тп собственного приготовления. Да и ей без разницы слава богу в какое время что есть :) Покушать любит вообще.
Что-то у меня она ест много в сравнении с вами.....творога 100-150гр в лет уходят. Каши правда 200гр максимум. Супа наворачивает много.....Фруктов минимум 200гр...йогурт на полдник минимум 90гр. Внешне не толстая-просто упитанная крепкая как грудные дети.
А у тебя мальчик сколько рост вес? Хоть примерно сравнить
25.10.2010
Ответить
Кристина
да, он у меня не особый едок. давно его не мерила, но вес где-то 11,5 - 12, рост... ну вещи носим 80-86
25.10.2010
Ответить
Лейла
ооо...ну моя прям кроха а лопает как.... :) мы 78см вес около 10-11 наверно......хотя вещи тоже такие же носим
25.10.2010
Ответить
N@tysik
Творога больше 50 гр. в день не рекомендуется т.к. идёт нагрузка на почки.Но это я так.Вы мама Вам видней.
01.11.2010
Ответить
Vasilisa
я читала,что до года нельзя творога более 40г.,а после можно увеличивать.....
09.11.2010
Ответить
Лейла
Я по таблице оттуда прикорм давала ссылка по ней в год уже максимально 80гр можно....А моя вообще любитель покушать. У нее как то сложился определенный объем каждой еды потребляемый. И ни больше ни меньше не дашь. Меньше дашь истерика, больше просто отвернется. Причем другим продуктом не заменишь требует продолжение того который давала.Я в детстве творога много ела и молоко неограниченно пила.
09.11.2010
Ответить