Около года назад я дала дочке необычную для нее раскраску. Ей понравилось и она втянулась в процесс раскрашивания, при этом она заметно расслабляется эмоционально! Поэтому часто я предлагаю "помедитировать" перед сном.
Польза конечно очевидна. Раскрашивание мандал обладает психотерапевтическим эффектом, она может самостоятельно выбирать цвета, их сочетание, но при этом она ограничена узором, рамками. Повторяющийся узор, орнамент дают возможность расслабится, возможно поразмышлять о чем-либо... В нашем случае эффект 100%.
Сочетание цветов тоже может "рассказать" об эмоциональном состоянии ребенка.
Берем в интернете те орнаменты, которые подходят вам - сложность, узор, тематика и т.д.
Анастасия еще любит сразу вырезать)))))))) Тоже полезная штука, опять же!!
Новогодние мотивы 
Небольшая коллекция)))) Тут конечно же не всё!
На ДР (5 лет) подарили мандалу из дерева фирмы GRIMMS. Она нереальная, сама сижу и играю))))
С уважением, Елена и дочь Анастасия.
