Поиск
в КЛУБ СОЗНАТЕЛЬНОГО МАТЕРИНСТВА 13 лет

Давайте делиться опытом: совместный сон

Детский сон

Совместный сон - наш полуосознанный выбор. Скакать по ночам с дитём наперевес было выше моих сил, и после первых двух полуночей, проведённых в кроватке, дочка мигрировала к нам. Я стала спать хоть как-то. Дочка висела на груди по часу-полтора, поэтому я стала засыпать до того, как она меня отпустит.

Но я не могу сказать, что СС - это чудо что такое. Для меня сон всегда был проблемой. Бессонницы сейчас, конечно, нет - ритм жизни не позволяет такой роскоши. Но спать, касаясь кого-то, я никогда не могла и с трудом могу теперь (хотя очень пообвыклась). Думаю, может коллективный ум поможет мне как-то оптимизировать совместный сон с дочкой. Есть несколько пунктов, по которым я не могу достичь удобства.

1. Укрывание. Дочка спит в подгузе, без другой одежды. В комнате ночью прохладно. Накрываемся все вместе (с мужем) тёплым одеялом. Отсюда проблемы. Во-первых, одеяло дочка на дух не переносит. Засыпает обычно без одеяла, я при этом обнимаю её руками, чтобы не замёрзла, но всё равно неприкрытые места очень холодные и в мурашках. Если накрыть раньше, не уснёт, пока не скинет одеяло. Если просыпается ночью, та же история. Одевать (всё, что ниже пояса, снимает)? Спальный мешок - то же одеяло для ножек по ощущениям. И как тогда кормить, как класть между родителями? Во-вторых, если она между мной и мужем, я получается открыта выше пояса, чтобы дитё не укрывать с головой (муж укутан по уши) - мне холодно. Второе одеяло? Сейчас приноровилась закрывать открытое плечо полотенцем.

2. Мамина поза. Сплю, вытянув "нижнюю" руку параллельно подушке. Затекает всё. Если класть под голову, затекает ещё быстрее (кисть вообще не чувствую). А ещё и мёрзнет )) Вы в каких позах спите? Куда деваете "верхнюю" руку? Получается отползать от ребёнка? У меня изредка выходит, но, как правило, я вырубаюсь до того, как она насосётся, а как проснусь, всё тело ноет в таком положении. А часто в процессе отползания она просыпается. Ноги: сгибаете? Если я сгибаю, дочке тоже приходится сгибать или она их на меня закидывает (мне кажется, ей не очень удобно), или вообще отталкивается вверх - только лови её. Если не сгибаю, мне не удобно.

3. Обнимашки. Люблю дочку обнимать. Тогда проще с "верхней" рукой - есть куда деть. Но дочке тогда очень жарко, вся мокрая. но здесь, наверно, только один выход - не обниматься ((

4. Движения ребёнка. Она у меня пока ещё не ползает. Изредка пытается зачем-то перевернуться на живот прямо во время кормления )) Ну это ладно. Но главное, часто отталкивается либо от моих подсогнутых ног, либо от живота, врезается в подушку или мою "нижнюю" руку, сворачивает голову на бок и т.д. Короче, раскоряка та ещё получается, приходится по 10 раз за ночь спускать её ниже. Как у вас?

Ну и вообще делитесь своими соображениями, будем расширять горизонты ))

17
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
а вы не пробовали придвинуть кроватку ребенка вплотную к своей) и одеялко у ребеночка свое будет и вам посвободней) я с первым так и делала) и со вторым тоже так планирую)
05.10.2011
Ответить
Не, она так не спит долго, во-первых. А во-вторых, грудь чередовать не получится.
05.10.2011
Ответить
почему не получится? ))) у меня все получалось)))
05.10.2011
Ответить
И бок у ребёнка? Получается, что спит либо на спине, либо на одном только боку. Да и в любом сучае не наш вариант. Она любит меня касаться во сне: на грудь голову класть или ноги на меня закидывать ))
06.10.2011
Ответить
не буду спорить) у каждого свое мнение на этот счет) мы до сих пор с сыном спим в обнимку)))
06.10.2011
Ответить
А как сон второго планируете? Все вместе будете спать или будете "отселять" старшего?
06.10.2011
Ответить
нет, отселять ни в коем случае не буду. Дело в том что старший спит отдельно, но практически каждую ночь приползает ко мне, а кроватку младшей поставлю рядышком)
06.10.2011
Ответить
Ясно. Лёгких вам родов!
06.10.2011
Ответить
спасибо)
06.10.2011
Ответить
Ирина, дд! пост старый, но зато теперь у вас уже 2й опыт:) расскажите подробно, как поставив рядом кроватку кормить разными сисями, я сейчас перетаскиваю на пеленочке, она толком не просыпается, а я скачу с боку на бок. Проблемы как у автора почти:) затикает все и везде, ногами отталкиваеися о меня (это еще рефлекс, я понимаю) перекладывать после кормления я бы попробовала, но чаще засыпаю до того как отпустит грудь :)
07.05.2013
Ответить
Я могу о нашем опыте рассказать. Дочь до сих пор на груди и ночью активно. 1. Обязательно отдельное одеяло для себя и ребёнка. Странно, что мне заранее не пришла эта мысль в голову. Как только завели отдельное одеяло, качество сна возросло многократно. 2. Тело затекало-затекало, а потом перестало )) Со временем перестраиваешься, и ничего не болит больше. Короче, надо потерпеть и привыкнуть. Это достаточно быстро произошло. Ну когда ребёнок отсосётся, можно забрать нижнюю руку. Сейчас я приноровилась кормить так, что рука вдоль моего тела (я на боку, рука почти подо мной), а дочь сосёт через мою руку. Мне так удобнее, чем вытягивать руку над её головой. 3. Кормлю обеими грудями в одном положении. Даже с моим минус первым это оказалось вполне возможным. Для кормления "дальней" грудью надо просто немного больше повернуться на живот. На каком-то этапе, кстати, нам стало нормально спать в положении "ребёнок верхом на мне". Либо на животе, либо на боку лежит. Легко кормить и укрывать. Но это, конечно, не для лета, наверно, рекомендация)
07.05.2013
Ответить
Дд) я сняла боковую спинку кроватки и подвинула к своей кровати, ночью не вставая давала грудь, когда надо было менять, то как бы немноготвперед подавалась не вставая, со временем наловчилась и никого не перетаскивала)
07.05.2013
Ответить
Спасибо за ответ! Я так поняла, главный секрет научиться давать верхнюю грудь) Буду тренироваться)
08.05.2013
Ответить
В этом нет ничего сложного) научитесь)
08.05.2013
Ответить
 Согласна с предыдущими постами.  Тоже есть такие проблемы. Полный СС отвергла сразу- у меня спина больная и всю ночь я бы просто не выдержала спать с сыном. Только если мужа выгнать, то есть хоть куда отползти.)))  Про укрывания- у нас изначально два одеяла это очень удобно - рекомендую. Ну и комбезик на ночь мы надеваем - можно не волноватся что замерзнет .   А про позу- это проблемаи мне кажется не разрешимая.
23.09.2011
Ответить
прблема в том что дочу обнимать любите хотя пишите что "Но спать, касаясь кого-то, я никогда не могла и с трудом могу теперь , уже проблемой меньше, а что бы н епотеть и н мерзнуть без одеяла одевайте такую штуку, мы до сих пор одеваемся так, я спокойна что он раскрытся может так как все кроме ручек закрыто)) тем самым потеть не будете))) а вместе веселей, и спокойней))) удачного вам СС))
23.09.2011
Ответить
Ой, ну все примерно тоже самое))))))))))) про руки так вообще))))))) улыбаюсь))) У нас совместный сон не полный))) то есть укладываю я её в кроватку в 22.30-23.00(мы так ложимся))) и беру к себе где-то в 5 утра-просыпается поесть) мы тоже гв))  и с 5 утра спим все вместе до 7(муж встает на работу) и потом мы с дочей спим ещё до 9-10.00)  По позам) когда беру к нам - спит между нами, она в бодике обычно, и от одеяла не раскутывается) но я её стараюсь не накрывать по шею, а одеяло по фигуре  пускаю))))) сейчас спим с 2-мя - так всем хватает)))) и с 5 до 7 она мужду нами, а после 7-я перебираюсь на место мужа к стене и даю др грудь, спим дальше)))) дочь быстро насасываеся - отползать успеваю, сплю рядом солдатиком на спине(привыкла с Б), руки как у покойника)))) гы))) если обнимаю её - тоже ей не удобно, поэтому руку меж колен засовываю, ноги сгибаю-особо не брыкается)))))) Вот как-то так.. Но, естесственно, это не то, что до Б - все 10 часов сна твои))))) ничего, на том свете выспимся)))))
23.09.2011
Ответить
что делать??? частые ночные кормления это как???