Роль витаминов в планировании: какие принимать?

Мне моя гинеколог посоветовала принимать фолиевую. Я дополнительно принимаю витамин С и Е и подкармливаю ими мужа :) А вот с витаминами группы А нужно быть осторожнее, насколько мне известно.

вам уже много людей посоветовали фольку, но рекомендую принимать не только ее. да, она безусловно важна, особенно в формировании плаценты и общей защиты вашего малыша. но не стоит так же забывать и о других витаминах: A, C, E, и другие компоненты витамины В. рекомендую вам почитать статью о дозировке витаминов и их необходимости http://drvitaminkin.com/ и не забывайте, что витаминки при планировании нужны не только вам, но и будущему папе) он должен не меньше вашего следить за здоровьем и питанием. да и вообще образом жизни) сама тоже много отзывов об элевите слышала, но, мне кажется, вам только ваш гинеколог может посоветовать подходящий именно вам вариант курса.

Пью Элевит и фолиевую. БАДам не доверяю( это фемибион, наталбен супра и прочие . Как то не вызывают доверия. БАДы не проходят таких клинических испытаний как лекарственные препараты. А Элевит , витрум пренатал зарегистрированы как препараты.

Я пью тоже, как и девочки - фольку. Больше ничего. Считаю, что фольки пока достаточно...А остальное все пропишут потом

Фемибион

Я пью фолиевую и компливит

а я пью йодофол (фолиева+ йод) и витамин Е

По назначению гинеколога и гематолога пью ангиовит по 1 табл в день + элевит. Планировать начну в феврале. В октябре-ноябре была беременность - закончилась замершей - пила фемибион 1.

Я пью фоливую и Г назначила Ангиовит)

Фолиевую. Алфавит мамино здоровье)