Влияние образа жизни и стрессов на зачатие: реальность или миф?

А мне очень даже верится)) В нашей паре была подобная ситуация, мы стали правильно питаться, уехали к родственникам, отдохнули там от проблем и по приезду я забеременела. Еще правда муж свечами пролечился, чтобы качество спермий было хорошим.

Ага... А как же дети 1941-1945 годов? Вот у родителей стрессов не было... Да и ели что хотели, ни голода, ни холода.

Стресс - это уже отмазка современности. Попробуй проверь его... А отпустить, так вообще, смех. Что поменяется-то? Да есть куча примеров где "отпустили и зачали", а есть в 100 раз больше примеров, где не отпускали и зачали. У меня все Б во втором-третьем цикле планирования, с тотальным контролем когда ПАчиться, т.к. у мужа такая работа, что иногда два ПА в месяц выходит. 😒

Так что уверена, что всё дело в проблемах со здоровьем. Если О регулярно происходит, то проверить сперму, если и зачатие возможно безпроблемное, проверять систему "имплантации" и т.д. Наши врачи и взрослые и детские страсть как сейчас не любят разбираться в проблемах. Назначат "стандартные наборы" для обследования и если всё ок, никуда не углубляются...

Да стресс - очень серьезно, он на все оказывает влияние и желудок может страдать, и "женская" сфера, и остальное, но с легкостью списывать на него бесплодие не правильно.

Все у Вас получится!!! Тут действительно, главное отпустить ситуацию, у знакомых так было, с моря вернулись уже не одни:) А у нас с мужем оказался мужской фактор и он длительно принимал эффекс трибулус. Это натуральное лекарство на травах, оно увеличивает количество и подвижность сперматозоидов. Пересдал СГ есть улучшения, очень надеемся, что в ближайшем будущем и у нас все получится.

Главное не жить только этим. Я и в зал ходить перестала, в бани/сауны тоже (типа ж парить нельзя), думаю вдруг забеременею и знать не буду об этом, отпуск заранее не планировали, а то вдруг беременность и какой отпуск. Короче, сплошные ограничения. Потом плюнула на все, ванны принимала в горячущей воде как люблю, вернулась в тренажерку, когда и бокальчик вина или коктейль выпить могла.

Вот когда все то вернулись в мою жизнь, то и две полоски увидела. Сейчас, правда, начало 8 недели, боязно ещё, что б все хорошо было, но это таки случилось!

А у Вас цикл через сколько дней наступает? Всегда был в норме, без сбоев?

Естественно, нужно расслабиться..) Дети даже в утробе матери и новорождённые детки не любят, когда родители, тем более, мама - стрессует или депрессует.

Мне то же самое советовали, 3 раза ездили на море. Сначала тоже говорили «забейте», пока не озвучили «СПКЯ». Но это индивидуально все... )

Ну как Вам сказать, если бы это прям 100% помогало, не было бы столько экошниц и алкашки и наркоманки бы не рожали. Но, без сомнения, здоровый образ жизни улучшает показатели спермы у мужчин и позволяет женщине зачать и выносить здорового ребенка.

Отпустите ситуацию - реально помогает. Обе беременности начались, как только принимала, что беременность может ещё не скоро придёт.

...здоровый образ жизни в принципе помогает... даже безотносительно зачатия...

Стрессы очень мешают в этом деле. И мужчинам, и женщинам.