Почитала состав к своим таблеткам фолиевой кислоты и пришла в ужас. Там в составе диоксид титана. Недавно узнала, что в мае 2021-го после длительных исследований EFSA признало, что диоксид титана, употребленный вовнутрь, плохо абсорбируется, имеет способность накапливаться в организме и может быть генотоксичным, то есть, приносить вред на уровне ДНК.
Ищу фольку с хорошим составом, но везде в составе коктейль из Е-шек, диоксидов и прочего.
Посоветуйте, пожалуйста, безопасную фольку.
Julia Safronova,
там английским языком написано "фолиевая кислота, 400мкг".
Julia Safronova, мне метилфолат выписали, и в аптеке ещё раньше говорили что фолиевая кислота не усваивается, фолат на много лучше. Такую пью
Художница со стажем, я на нее обратила внимание, но там дозировка 1 мг - очень большая. Ищу 400 мкг
Ешка ешке рознь, порой она представляет собой оболочку по типу желатина и лимонную кислоту, то есть сама фолиевая кислота в чистом виде не имеет смысла как по мне, ее нужно доставить прежде всего в кишечник, где происходит всасывание активного вещества, а насчёт титана не знала, мне ещё только предстоит в будущем ее пить, благодаря вам тоже буду читать, и если найдёте хороший по вашему мнению, обязательно расскажите, очень интересно, не хотелось бы принимать этот диоксид...
