Мама девочки (1 год)
Сумы
Взлёт КРАСОТЫ И ГАРМОНИИ, шаг 16
Рада всех приветствовать)) Девчёнки, милые, как проходит наш "полёт"? Не устали от такого количества заданий? 31 марта - у нас финиш. Поэтому "напрягаться" осталось не так долго
Задание по стилю. Сегодня мы займёмся подбором головных уборов. Читаем теорию, запоминаем и применяем в жизни: КАК ВЫБРАТЬ ГОЛОВНОЙ УБОР. Не забывайте дополнить свой список идеального гардероба головными уборами.
Задание по уходу за собой. Сегодня поговорим об уходе за грудью.Женская грудь, не зависимо от размера и формы, нуждается в специфическом уходе. Даже если генетически вы не склонны к раннему старению, грудь, также как лицо, шея и руки, выдаст первые его признаки. При правильном и своевременном уходе за зоной декольте, молочных желез и кожей груди, вы сохраните ее молодость и красоту на долгие годы.
Так давайте холить ее и лелеять, ведь следуя нехитрым советам, тем не менее, можно добиться потрясающих результатов. Главное - не пускать все на самотек. Потому что если махнуть на себя рукой, мол, судьба такая, двух детей выкормила, о какой красоте может идти речь, то привлекательности вам это не добавит.
Счастливое задание.
Сегодня мы постараемся сделать счастливым .....МУЖЧИНУ))
Это может быть любимый муж, отец, брат, сват, вообщем на выш выбор))
А теперь подумайте: что может СЕГОДНЯ сделать вашего мужчину БОЛЕЕ СЧАСТЛИВЫМ чем обычно? Чему он будет несказанно рад?
Может его порадует приготовленное его любимое блюдо на ужин? Или массаж стоп? Или, если это муж, еще не вопрощена в жизнь какая то сексуальная его фантазия? Или может он давно о чём то мечтает?
Подумайте на досуге и СДЕЛАЙТЕ МУЖЧИНЕ ПРИЯТНОЕ))
Все желающие могут посмотреть ролик О СИЛЕ ЖЕНСКИХ ВОЛОС:
P.S. Кстати, отпишитесь в отчетике как у вас дела с танцами. Занимаетесь ли и с какой регулярностью? Спасибо))
Мама двоих (16 лет, 14 лет)
Будапешт
Задание по стилю
С головными уборами я не дружу. Во первых, у нас достаточно тепло, шапка даже зимой не всегда нужна. На крайний холод у меня есть одна спортивная белая шапочка:)
Задание по уходу за собой
Про свой уход за грудью и зоной декольте я уже написала в прошлом отчете. На даный момент я два раза в день массирую специальную смесь от Lierac для кожи груди. Дополнительно я хожу в спортзал и делаю упражнения для груди. В чудо я не верю, но делаю, что могу.
Счастливое задание: буду делать сегодня вечером – печь мужу любимый тортик на день рождения. Его, к сожалению, сегодня вечером не будет, так что подавать буду завтра, с любимым салатом и глазами полными любвиJ)))))
Танцы – тяжело, но раз в неделю кручу тем, что у других называется талией.
0
28.03.2011
Ответить
Мама девочки (17 лет)
Сумы
Результаты отчетика принимаются) Получи ЗАЧЁТ))
А чего с танцами тяжело: времени нет или желания???
0
28.03.2011
Ответить
Мама троих (23 года, 20 лет, 18 лет)
Сходня
Задание по стилю
Я люблю разные головные уборы. Моя слабость - обувь, сумки, шарфы и головные уборы. Обожаю береты, маленькие вязаные шапочки, шапочки в скандинавском стиле. Ищу шляпку моей мечты. Я просто вижу себя в образе)))) Широкие брюки а ля Марлен Дитрих, полупальто трапеция, достаточно крупная сумочка с короткими ручками, перчатки, обувь на широком каблуке и шляпка. Обязательно надо найти шляпку)))))) Остальное найти тоже надо))) Но это так, мечта))))
Задание по уходу за собой
Как же это актуально!!! После кормления каждого из детей до двух лет.... грудь уже... не та(мягко говоря) К тому же за год она так до конца и не восстановилась(((( До сих пор та грудь, которую Кира бросила есть раньше чуть больше
)))) Я ее игнорирую слегка, эх....
Все упражнения записала и попробовала делать.
Хочу теперь маску!))))
Осанку держку на улице всегда, а дома часто забываю. Буду исправляться)))))
Счастливое задание
Мужа осчастливила массажем, таким основательным силовым, какой он любит. И продолжением))) А еще чашечкой кофе с утра. Обычно он раньше встает и приготовление кофе - это его ритуал. В тот раз был мой)))) С любовью и радостью. Муж был удивлен и счастлив))))
Танцы (полноценные, минут по 40) пока получаются раз в неделю и раз минут 20. Но я часто танцую. Гораздо чаще, чем раньше))) Включаю радио или какую-нибудь из любимых песен и танцую.
72 способа
- гуляю одна
- слушаю музыку
- посмотрела приятный легкий фильм с Хью Грантом
- почитала журнал ... по живописи))))
- приготовила вкусный ужин) С грибами, которые собирал муж. Получился очень приятный семейный вечер с воспоминаниями об осени, о лете))))
- принимала ванну с маслами, солью, поскрабилась и сделала маску
)))) Я ее игнорирую слегка, эх....
Все упражнения записала и попробовала делать.
Хочу теперь маску!))))
Осанку держку на улице всегда, а дома часто забываю. Буду исправляться)))))
Счастливое задание
Мужа осчастливила массажем, таким основательным силовым, какой он любит. И продолжением))) А еще чашечкой кофе с утра. Обычно он раньше встает и приготовление кофе - это его ритуал. В тот раз был мой)))) С любовью и радостью. Муж был удивлен и счастлив))))
Танцы (полноценные, минут по 40) пока получаются раз в неделю и раз минут 20. Но я часто танцую. Гораздо чаще, чем раньше))) Включаю радио или какую-нибудь из любимых песен и танцую.
72 способа
- гуляю одна
- слушаю музыку
- посмотрела приятный легкий фильм с Хью Грантом
- почитала журнал ... по живописи))))
- приготовила вкусный ужин) С грибами, которые собирал муж. Получился очень приятный семейный вечер с воспоминаниями об осени, о лете))))
- принимала ванну с маслами, солью, поскрабилась и сделала маску
0
27.03.2011
Ответить
Мама девочки (17 лет)
Сумы
Мечтам свойственно воплощаться)) Так что ВСЁ ЕЩЁ БУДЕТ))
По уходу за собой - раз есть чем заняться - вперёд)), главное регулярность ухода))
Раз муж был счастлив, значит задание выполнено с отличием)) Умничка))
По танцам - главное не забрасывать это дело)) Для нас,женщин, это важно))
Молодчина, что пополняешь ж.энергию))
ЗАЧЁТ))
0
28.03.2011
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Москва
Задание по стилю: очень не люблю головные уборы, и не носила их до беременности (все время на машине или в помещении, замерзать не успевала, к счастью). Но с появлением сына, пришлось всю свою нелюбовь засовывать подальше :) Гулять надо много, холодно... Вот этой зимой приобрела себе такую шапочку
Уход за собой,Да, уход за грудью - очень нужная вещь. К сожалению, следить за ней я стала только с начала беременности... И наверное, в этом причина того, что моя некогда потрясающая грудь потеряла свою форму после Б и родов, и ГВ. Конечно, не могло не сказаться то, что с 3 размера она стала аж 6. Но пока мы на ГВ у меня ограниченный набор средств для ухода. Например, лед и холодный душ точно не решусь использоваь. А маски и упражнения делаю регулярно.
Счастливое задание: Позвонила мужу, предложила сходить ему сегодня в бильярд или в кафе с друзьями (это с моей стороны подвиг! :))) ). Он тааак удивился... и отказался! Сказал, что хочет побыть с нами :) Буду готовить теперь вкусняшки на ужин, чтоб порадовать его :)))
72 пункта: танцами занимаюсь каждый день с утра. :)
Опять мои любимые планы-планы-планы. Книжка перед сном :)
Музыка в плеере на прогулке, ну и сама прогулка со спящим сыночком.
Уход за собой,Да, уход за грудью - очень нужная вещь. К сожалению, следить за ней я стала только с начала беременности... И наверное, в этом причина того, что моя некогда потрясающая грудь потеряла свою форму после Б и родов, и ГВ. Конечно, не могло не сказаться то, что с 3 размера она стала аж 6. Но пока мы на ГВ у меня ограниченный набор средств для ухода. Например, лед и холодный душ точно не решусь использоваь. А маски и упражнения делаю регулярно.
Счастливое задание: Позвонила мужу, предложила сходить ему сегодня в бильярд или в кафе с друзьями (это с моей стороны подвиг! :))) ). Он тааак удивился... и отказался! Сказал, что хочет побыть с нами :) Буду готовить теперь вкусняшки на ужин, чтоб порадовать его :)))
72 пункта: танцами занимаюсь каждый день с утра. :)
Опять мои любимые планы-планы-планы. Книжка перед сном :)
Музыка в плеере на прогулке, ну и сама прогулка со спящим сыночком.
0
25.03.2011
Ответить
Мама девочки (17 лет)
Сумы
Какая симпатичная шапочка у тебя)) просто чудо))
Умничка, что ухаживаешь за грудью в пределах возможного)) Это очень хорошо и она обязательно скажет тебе за это "спасибо"))
Вот так муж, наверное почувствовал в чем то подвох)) Вообще мужчин нужно чаще "выпускать на волю". Это им необходимо как воздух
, т.к. мужчины отвечают за внешнюю семейную жизнь, а женщины за внутреннюю.
Замечательный отчетик)) Ты молодчина)) ЗАЧЁТ))
, т.к. мужчины отвечают за внешнюю семейную жизнь, а женщины за внутреннюю.
Замечательный отчетик)) Ты молодчина)) ЗАЧЁТ))
0
26.03.2011
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Москва
Спасибо!!! Да, я редко отпускаю, мне это очень сложно, но буду работать над собой!)))
0
26.03.2011
Ответить
Мама троих (22 года, 15 лет, 13 лет)
Москва
Итак!:) Раньше мне было очень трудно подбирать головные уборы, теперь мне идет гораздо большефасонов: шляпы и шляпки очень идут (чего раньше не было), беретики, кепочки и даже вязаные шапочки. Вообщем-то, трудностейяс этим не испытываю.
Про грудь все очень актуально - просто теперь буду каждый день делать. Вот мне отчаянно отжиматься снова не хотелось, поому что потом руки - это проблема страшная, а тут такая классная альтернатива! А вот с масками я еще не разобралась. Лед сделаю, буду пртирать, а масочку выберу для себя актуальную, впишу в календарь еженедельный.
С приятным не очень получилось. Муж сегодня без разговора со мнной отправил дочку одну до школы, а у нее даже телефона не было, у еня такой упадок сил и энергии был, я рыдала в три ручья:( так что не хотелось долго с ним вообще разговаривать, чтоб не поругаться!
Пополнение энергии: гуляла, читала, кино, музыка - это вообще обязательная программа. Ухаживаю за собой, много разговаривала с подругами, ходила на детский др. Продолжаю делать коллажи из фоток для Лики.
Вотс танцами пока затык:( Хочу все-таки найти группу для занятий танцем живота, пока не получается. С танго пока не вышло, но я над этим работаю. Покатилову всю посмотрела ужо:)
0
06.04.2011
Ответить
Мама троих (19 лет, 16 лет, 8 лет)
Москва
Шаг 16
Задание по стилю: из всех видов головных уборов мне больше всего идут шляпы,большие кепки,в общем такие,которые занимают много места на голове и закрывают лоб:)все что натягивается на глаза,:)или если это шапка,то обязательно натянутая до бровей и с большим отворотом:)а иначе,я я выгляжу как урод:)
Уход за собой,раньше я частенько делала подобные упражнения для груди, сейчас из всего арсенала переодически делаю контрастный душ ,крема, и очень редко упражнения.Теперь постараюсь не забывать об упражнениях. загорать топлес ниразу не пробовала:)))и не буду:)))не по мне такая забава:))А вот с осанкой у меня проблема,постоянно себя одергиваю,держать спину прямо. У меня есть хороший пример, мама моя,всегда сутулая,вечно сгорбленная, и одно оправдание,я же вас на себе тащила! троих детей и мужа!тьфу......не хочу быть такой сутулой,но все равно чатсо замечаю что сижу сутулясь:(((
Счастливое задание: Ну сделать мужчину счастливым легко:) чуточку внмания и он уже счастлив:) попробую приготвить что-нибудь вкусненькое и массажик после работы,чтоб отдохнул:)))
72 пункта: вчера погуляла даже больше 30 минут,правда погода была жуть какая "не летная". Купила себе вчера два женских журнальчика,посидела с удовольствием почитала один,второй не успела:)))составила примерный план на выходные, сделал доброе дело для детского садика:)( смастерила бумажные подсолнухи для деского спектакля:), когда гуляла слушала музыку, почитала отрывок В.Ф. Одоевского "Княжжна Мими" ,подурачились с сынишками.Про танцы- занимаюсь, во время утренней "рутины"
0
25.03.2011
Ответить
Мама девочки (17 лет)
Сумы
О, да)) Осанку поддерживать трудновато, но необходимо))
Ой, муж наверняка был доволен таким вниманием))
Умничка, что пополняешь во всю ж.энергию))
ЗАЧЁТ))
Умничка, что пополняешь во всю ж.энергию))
ЗАЧЁТ))
0
26.03.2011
Ответить
Мама троих (25 лет, 23 года, 17 лет)
Кемерово
Задание по стилю.Пристрастилась я что-то к спортивным шапочкам...Хотела на зиму купить берет...но зима кончилась,берета так и нету...на днях совершу набег на магазины,посмотрю,что предлагают магазины на весну.Единственное,что я пока не преемлю-это шляпки))Задание по уходу.Грудь моя,как и у многих,оказалась в забытьи...((Упражнения для груди делала еще до замужества...Последнее время,после марафона Красоты,я регулярно после душа наношу на тело крем-достается и груди))В план красоты подписала лед для груди по утрам)))Грудь у меня небольшая,дома чаще всего хожу без бюстгальтера,напрягает он меня))По поводу дорогих....всегда жалела денег на такие вещи...Нет,конечно же я покупаю красивое белье..но не дорогое....Теперь меняю позиции))Ведь чем больше тратишь,тем больше получаешь?)))Счастливое задание.Мужа ждет сюрприз))В духовке уже сидит курочка,сделаю салатик,его попросила купить бутылочку вина...Потом массаж...потом.....))))Про волосы посмотрела...жаль,конечно,но мне не судьба носить длинные..Во-первых у меня маленький рост,во вторых не такие уж они красивые,лезут сильнее,когда длинные...Ну и вчера я в виртуальном салоне убедилась,что они мне просто не идут(((Будем по другому пополнять женскую энергию))Играла с детьми,вся при маникюре-макияже,гуляла,мучила кошку,слушала музыку.Занялась своим питанием и фигурой(думаю,это тоже повышает энергию).С танцами пока не очень активно..Чо-то не очень получаются движения....За неделю всего пару раз тренировались с дочкой.
0
28.03.2011
Ответить
Мама девочки (17 лет)
Сумы
В тебе очень даже заметны изменения)) Это здорово))
То, что не получаются движения в танцах - это вполне номально)) Всё придёт постепенно: тут главное не механика, а чувственность. Нужно отдаваться танцу целиком и полностью, а не контролировать головой, что у меня не получаються какие то движения)). Когда мы танцуем расслаблено и в удовольствие - мы наполняемся))
Думаю муж останеться довольным, после таких сюрпризов
ЗАЧЁТ)) 
Ты - умничка))
То, что не получаются движения в танцах - это вполне номально)) Всё придёт постепенно: тут главное не механика, а чувственность. Нужно отдаваться танцу целиком и полностью, а не контролировать головой, что у меня не получаються какие то движения)). Когда мы танцуем расслаблено и в удовольствие - мы наполняемся))
Думаю муж останеться довольным, после таких сюрпризов
ЗАЧЁТ)) Ты - умничка))
0
28.03.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 11 лет)
Москва
Привет
1. Мне трудно подобрать шапку, т.к. голова небольшая, а лицо узкое. Но я все-таки экспериментирую, поэтому у меня целый шкаф головных уборов!!!!))) Почти все ношу. Чередую.
2. Недавно купила себе подтягивающий гель Лиерак для груди, говорят, хороший, я еще не начала курс.
3. Сегодня приготовила мужу вкусное блюдо типа орзо с креветками, только использовала обычные макарошки барилла, а также он съездил в спорт зал! Хотя я не люблю в выходной день быть одна с ребенком, обычно жду выходных как манны небесной))
4. Роллик понравился, у меня как раз волосы нужной длины)))
На танцы еще ниразу не сходила! Я могу только в субботу утром, в прошлую - в церковь ездили, в эту НЕ смогла встать!
P.S. Буду скучать по заданиям!
0
27.03.2011
Ответить
Мама девочки (17 лет)
Сумы
А дома самой танцевать слабо???
По другим вопросам - ЗАЧЁТ 
???
По другим вопросам - ЗАЧЁТ
0
27.03.2011
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Мне очень идут шляпы, особенно с большими полями и я не упущу случая этим попользоваться.Грудь маленькая, как у девчёнки-подростка. Часто хожу без БХ, но если ношу, но дорогое бельё, моей любимой фирмы. Его дарит мне муж.Мужа приятно порадовала. Волосы отращиваю. Не танцую, но вчера я наконец-то записалась на фитнес. Салон-чудо, там станки, сауна, солярий, различные курсы и что самое главное, не далеко от дома.
0
27.04.2011
Ответить
Мама девочки (17 лет)
Сумы
Ух ты)) Поздравляю с записью))
Умничка)) Зачёт))
0
28.04.2011
Ответить
Мама двоих (18 лет, 15 лет)
Тырныауз
начнем): головной убор у меня-это платок,ну или хиджаб))) ношу его естесственно постоянно))) причем подбираю цвета,оочень мне подходящие)уход загрудью вписываю в ежедневный план,а то обвисла после первого малыша..(волосы решила отращивать еще с первого дня полета,видео помотрела)))) с приятным для мужа получается- испекла новый вкууусный тортик, приготовила вкуууусный обед))))
0
11.04.2011
Ответить
Замечательно справилась)) ЗАЧЁТ)) 
Мама девочки (15 лет)
Одесса
0
11.04.2011
Ответить
Мама девочки (17 лет)
Сумы
Рада, что некоторая информация оказывается полезной)) Как говориться: кто предупреждён - тот вооружен))
Тебе - ЗАЧЁТ за шаг 16))
0
28.03.2011
Ответить