Взлет 27. День 28
О правильном питании могу говорить сколько угодно. Особенно, если надо детей напугать, чтоб Чупа-Чупсы не клянчили.
Канули в лету советские времена, когда внимание уделялось количеству калорий. Сейчас более актуальны функциональные свойства продукта. Хотя, чего не отнять, так это того, что в старые добрые времена продукты были качественные и соответствовали ГОСТам. А сегодня для интереса капнула в Егошину пюрешку йода- и он посинел. Пюре с крахмалом, хотя в составе продукта он не заявлен. Выложу пост в своем дневнике на эту тему. Тэкс, что-то меня не в ту степь понесло...
Питаться стараюсь правильно, иногда позволяя себе гадости в виде чипсов и прочего. Если не сезон овощей и фруктов, ем клетчатку, но не увлекаюсь. Пью много жидкости, люблю чаепития (муж по этому поводу очень нервничает, не любит он чаи делать). Приправы покупаю только те, где одни травки - никаких усилителей вкуса. Все знают про синдром китайского ресторана?
Вот отдыхать и рано спатки ложиться пока не судьба. Жалко мне времени на сон. Это плохо, я знаю.
Холодильник проинспектировала. Ничего не выкинула, там итак глухо, как в танке))) Помыла полочку от подтекшего молока.
Одежку давно перебрала. Зимнюю запаковала, кое-что выкинула. Не модную, но удобную маме в огород повезу.
Если осилю (или звезды сойдутся) помою еще духовку и банки запакую (см. день 26)
Егошкиной таре нашла такое применение:
