Итак кратко о дне 14-15 Я ЛЕТО хотя очень сопративлялась, безумно люблю белый цвет у меня одна полка в шкафу забита белыми кофточками, штаниками, шортиками и т.д. теперь к покупкам буду подходить более серьезно но есть плюс люблю ДЖИНСИКИ ой это моя страсть очень рада что их мне можно оставить!!! Платьешки, юбочки тоже люблю но пока с дочей не одеваю сейчас стараюсь все одевать чтобы потом можно было ее пару км на руках пронести а на каблучках я такое не смогу т.к. у нас проблема дороги!!!! Н не страшно когда я без дочи тогда сразу каблучки и платьешко!!!!
А теперь про питание я на системе -60 с 1 августа так что привыкла не есть после 6 для меня это уже не проблема, спорт у меня есть так называемый "для ленивых" это обруч!!!! и пара упражнений на пресс.... Я худею и переубедить меня в обратном НЕРЕАЛЬНО худею где-то с 15 лет был один мальчик вдолбил так что до сих пор в ушах жужжит девушка должна быть как стебелек! Мне конечно до этого далеко, но былую форму вернуть обязана хотя мне толдонят что у меня склонность к полноте а мне все равно не хочу быть толстушкой (я пошла в папу фигурой а у него все за 100 кг) мириться с этим не буду! Целый год я терпела т.к.ли наисложнейшие роды мне запретили на 2 года спорт но я продержалась год а потом решила все хватит теперь иду к своей цели.... Да за осанку надо браться как родила и днем и ночью скакала с дочей как лошадь по дому естественно спину чуть повело сейчас болит жутко я с сегоднешнего дня начала делать упражнения Шиншилки спасибо ей за это т.к. я не могу уследить за спиной увидела поправилась села как нужно проходит 10 мин а я и не заметила сижу ссутулившись...это очень плохо буду исправляться пока еще не поздно!!!!!
А теперь про питание я на системе -60 с 1 августа так что привыкла не есть после 6 для меня это уже не проблема, спорт у меня есть так называемый "для ленивых" это обруч!!!! и пара упражнений на пресс.... Я худею и переубедить меня в обратном НЕРЕАЛЬНО худею где-то с 15 лет был один мальчик вдолбил так что до сих пор в ушах жужжит девушка должна быть как стебелек! Мне конечно до этого далеко, но былую форму вернуть обязана хотя мне толдонят что у меня склонность к полноте а мне все равно не хочу быть толстушкой (я пошла в папу фигурой а у него все за 100 кг) мириться с этим не буду! Целый год я терпела т.к.ли наисложнейшие роды мне запретили на 2 года спорт но я продержалась год а потом решила все хватит теперь иду к своей цели.... Да за осанку надо браться как родила и днем и ночью скакала с дочей как лошадь по дому естественно спину чуть повело сейчас болит жутко я с сегоднешнего дня начала делать упражнения Шиншилки спасибо ей за это т.к. я не могу уследить за спиной увидела поправилась села как нужно проходит 10 мин а я и не заметила сижу ссутулившись...это очень плохо буду исправляться пока еще не поздно!!!!!
