девчёночки... у меня возникла проблемка... я себя постоянно ругаю и есть за что... но хвалить как то не за что .... и еще .. что писать на напоминалках? что вы пишите?
Тверь
согласна со всеми девочками! Хвалить себя надо! и ВСЕГДА есть за что! Когда я делала КЖ - героем моих страничек стала фея из мультика Динь-Динь....иду не давно по маазину а там магнитик на холодильник с моей Феюшкой и подпись "ТЫ ЧУДО!" купила не задумываясь! :) теперь, приходя на кухню улыбаюсь,что я замечательная!
0
06.12.2011
Ответить
Вильнюс
поздравляю с удачной покупочкой!!!))) но дело в том что все мне кажется что так и должно быть и в похвале не нуждается...
0
06.12.2011
Ответить
Тверь
но ведь если ты к чему то не будешь прилагать усилия - значет этого чего то может и не быть......а раз есть много хорошего в вашей жизни - значит есть и твоя заслуга!!!!!!!!!! правильно ведь, девочки?
0
06.12.2011
Ответить
Вильнюс
конечно правильно... но все равно это как то странно... надо учиться...а хвалить вслух или про себя? или как проходит это конкретно у вас? на примере?)
0
06.12.2011
Ответить
Тверь
а по разному лично у меня! могу и мысленно порадоваться когда получается! а если хорошее настроение то и вслух)) "умничка! ну надо же все успела сделать" :)этому даже не учиться, а какое то общее состояние приподнятое должно быть! состояние успешности! :)
0
06.12.2011
Ответить
Вильнюс
вот с этим наверно и есть весь напряг... у меня все в тупик из за того что не могу похудеть... точнее могу ..но сама знаешь....вот от сюда и дисгармония... пока я зацикленна на этом другого не замечаю в себе( 15 кг лишних) а так уже больше года мучаю себя.... а за это время уже 10 раз можно было найти радость....
0
06.12.2011
Ответить
Одесса
у меня нет стикеров и до магазина ни как не дойду, поэтому завела себе журнал, где написала себе задание назавтра. Например: разобраться на сундуке у меня там завал был; запустить стирку; сварить то и то: как то легче было сегодня все это делать, потому что была последовательность и я не ломала голову что бы щас сделать...просто дел много, а когда за все хватаешься в итоге ничего не успеваешь...а насчет хвалить...тоже думала ну как же себя хвалить??? а потом подумала, что если мы желаем своим близким добро, и у нас мотивы самые добрые значит уже за это надо хвалить себя .(даже если у нас в какие то моменты не получается быть таковыми) Не расстраивайся, у тебя есть семья, о которой ты хочешь заботиться и поэтому ты здесь ... уже за это ты можешь себя похвалить)))) Уже есть хорошее начало!!!!
0
05.12.2011
Ответить
Одесса
я обычно всегда это про себя делаю, ну я имею ввиду в мыслях))))) а иногда бывает и вслух, но это уже редко.... нам хозяюшкам нужна эмоциональная поддержка полюбе...но очень часто люди вокруг не замечают всех наших добродетелей, и вот в этом случае нельзя унывать, а наоборот нужно очень сильно себя поддерживать..тогда настроение будет отличное и изнутри сиять будешь...читала твои комменты выше и знаю твою проблему похудеть, выбрось это из головы пока( я сказала пока) начни по утрам пить стакан воды как минимум за час до еды и начни пить только зеленый чай без сахара, не пей черный и никогда не ложи сахар...старайся на ночь тоже не кушать хотя бы за два часа до сна и вот увидишь, что с тобой будет через месяц (надеюсь тебе мой совет поможет, конечно если ты уже всего этого не делаешь..)
P.S с каждым днем понимаю, что мы рождены жить для других, и тогда для нас тоже кто то будет жить... а когда это осознаешь, то и настроение поднимается и хвалить себя хочется))))
0
07.12.2011
Ответить
Вильнюс
ой спасибо Анечка!!!! прям сил мне дала))) хотя вечером думала выключусь на пол пути до кровати!!!
и конечно воспользуюсь твоими советами!!! обязательно!!!!спасибо
п.с. зеленый чай мне уснуть не дает)))
0
08.12.2011
Ответить
Москва
Хвалить есть всегда за что. То, что ты уже учавствуешь во взлёте - за это можно хвалить.
Мне муж ещё не принес стикеры. Но я буду писать примерно так:
Раковина: "Хочу всегда быть блестящей"
Зеркало: "Хочу всегда видеть свою хозяйку красивой и улыбающейся"
0
06.12.2011
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
КАК это не за что себя хвалить? У тебя что ребёнок вечно голодный и грязный? -уверена, что нет! Мерзкий и склочный характер? - тоже не похоже. А значит ты - самая добрая и заботливая мама на земле, Отличная хозяйка (даже если в будущем), и просто очаровательная девушка! Это как минимум.
0
05.12.2011
Ответить
Вильнюс
но мне кажется, что это такие вещи аля само собой разумеющее,. и в похвале не нуждается...
0
06.12.2011
Ответить