взлет 44,день 5

рутины выполняю)отличница пока))

насчет критики к себе и негативных моментов!

я записала все,что предъявляю себе, и написала в противовес..меня обычно мучает чувство вины за то,что я не успеваю чего-то сделать (приготовить и убраться+ребенок еще)...стало легче гораздо))но над этим нужно работать каждый день!что я собираюсь делать)за один день не избавится.начала игру "без не":то бишь буду говорить и думать только позитивные моменты)..тогда в моей жизни должно остаться все меньше и меньше негатива)

ЛЕЧУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!