МК-4- Определяем тип волос

Если тебе не нравится собственное отражение в зеркале- вымой голову!

Ощущение свежести, пушистости волос, которые легко укладываются в причёску, легко скользят сквозь пальцы, вкусно пахнут,- сразу меняют настроение, как будто мы не только снаружи голову помыли, но и изнутри. Мой голову сразу, как только загрязнятся, даже если в этот день ты не собираешься никуда выходить, и твоё мировоззрение переменится. Ухаживай за своими волосами, используй бальзамы, кондиционеры, масочки, флюиды, масла…

Если у тебя стрижка- найди хорошего парикмахера (ЭТО НЕ ЗНАЧИТ ДОРОГОГО), к которому ты могла бы ходить не реже одного раза в 4-6 недель. Если красишь волосы, подкрашивай корни до того, как разница в цвете будет очевидна. Если ты осветляла волосы, но решила больше этого не делать, не ходи с некрашенной головой в ожидании, пока отрастут волосы естественного цвета, покрась их в тот оттенок, который ближе всего к натуральному.

Расчёсывай волосы щёткой как минимум 2 раза в день (утром и вечером), расчёску ты раз в неделю промываешь с мылом, да? ))) Грязная волосатая расчёска- это ужас. Никогда не оставляй после себя волосы (во-первых, не гигиенично, во-вторых, мало ли кто подберёт и что у него на уме). Мокрые волосы расчёсывать нельзя, сушить феном на расстоянии минимум20 см!

Да, кстати, во время ожидания малыша красить волосы и ногти можно! Современные краски никуда уже не проникают, а действуют исключительно на волос. Единственное, нужно выбирать краску без аммиака, чтобы не дышать им. Женщина должна быть красивой ВСЕГДА, а особенно в интересном положении)

СУХИЕ ВОЛОСЫ

Таким волосам обычно не хватает блеска и эластичности, они легко спутываются, плохо расчесываются и выглядят безжизненными. Основная причина этого нарушение функции сальных желез кожи головы. Причиной излишней сухости волос могут быть и химические воздействия: окраска, мелирование, «химия», частое использование фена и других термоприборов. Для мытья сухих волос подойдут шампуни с экстрактами ромашки, пшеницы, шалфея и тысячелистника. Шампунь — косметическое пеномоющее средство для волос, кожи головы, иногда для тела. Удаляет жир, загрязнения, пыль, отмершие клетки кожи головы и тела. Шампуни представляют собой водно-спиртовые растворы синтетических поверхностно-активных веществ, ароматических добавок, консервантов, красителей. В зависимости от рецептуры, их выпускают жидкими, желеобразными (гели для душа) или кремообразными (кремы для душа). Шампунь для сухих волос с коллагеном облегчит расчесывание и вернет им жизненную силу. Питательный шампунь на основе масла макадамии возвратит блеск и мягкость пересушенным волосам и создаст для них защитную пленку, предохраняющую от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Шампуни на основе глюкозидов и натуральных полисахаридов из морепродуктов придают волосам мягкость, пластичность и блеск. Бальзам-ополаскиватель (син.: ополаскиватель) — бальзам, содержащий питательные растительные экстракты. Применяется в качестве ухода за волосами после мытья для улучшения их структуры, придания шелковистости и блеска. Обволакивая волосы пленкой, облегчает расчесывание, предупреждает спутывание, способствует легкой укладке, благоприятно воздействует на кожу головы. Растительные экстракты ополаскивателя питают полосы и кожу головы витаминами и другими биоактивными веществами. Крем для интенсивного лечения благодаря натуральным воскам улучшит внешний вид волос, возвращая им мягкость и блеск. Обладает восстанавливающим эффектом и при этом не требует смывания. При сухих волосах хороший эффект дает массаж. Сухие волосы можно смягчить регулярным растиранием, стимулируя работу сальных желез и восстанавливая их нормальное функционирование. Для сухих волос перед мытьем головы полезны компрессы с использованием любого крема для сухой кожи, содержащего ланолин и витамины А, Р, Е. Втирать крем в кожу головы необходимо легкими массирующими движениями пальцев, затем обернуть волосы полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем, смоченным в горячей воде. Держать компресс 20-30 минут, периодически меняя остывшее полотенце на горячее. Смывать компресс шампунем для сухих волос. Очень вредно для таких волос осветление перекисью водорода и другими сильными химическими красителями (сушит кокретно).

ЖИРНЫЕ ВОЛОСЫ

Жирными являются не сами волосы, а кожа головы. Если к вечеру после мытья волосы выглядят сальными, тяжелыми и тусклыми, то принято считать их жирными. Основная причина — нарушение работы сальных желез кожи головы. В данном случае речь идет о гиперсекреции, т. е. об избыточном выделении жира. Основная цель ухода — уменьшить активность работы сальных желез и восстановить рН кожи. Именно таким действием обладает большинство шампуней для жирных волос. Шампунь с экстрактом березового сока препятствует избыточному образованию кожного жира, шампунь на основе экстракта какао-бобов, растительных липидов, витаминов D, В, биотина и пантотеновой кислоты, регулирует деятельность сальных желез и уменьшает жирность волос. Бальзам-ополаскиватель с провитамином В5 обеспечит сбалансированный уход и делает волосы послушными. Лечебный комплекс с экстрактами чабреца, шалфея и перуанского бальзама нормализует деятельность сальных желез и восстанавливает баланс. Кондиционер на основе пантенола и экстракта лопуха улучшает состояние жирных волос и укрепляет их. Кондиционер — средство, которое кондиционирует, то есть возвращает натуральное состояние после проведенного косметологического воздействия. Под действием таких кондиционеров волосы становятся блестящими и более эластичными, не электролизуются. Раз в неделю ! сальные волосы в любое время года, кроме лета, можно мыть дегтярным мылом, так как деготь повышает чувствительность кожи к солнцу. Желательно для мытья жирных волос также пользоваться мягкой водой. После мытья целесообразно ополоснуть волосы подкисленной водой (1 — 1,5 ст. л. 10% уксуса на литр воды), так как кожное сало часто имеет щелочную реакцию. При уходе за жирными волосами также необходимо помнить, что на салоотделение кожи влияет пищевой рацион. Следует ограничивать себя в потреблении животных жиров, солений, острых блюд и пряностей.

НОРМАЛЬНЫЕ ВОЛОСЫ

Нормальные волосы не потребуют особого ухода, однако необходимо поддерживать их состояние, для чего можно использовать различные средства для профилактики нормальных полос. Полезны будут ополаскиватели, имеющие в своем составе корни лопуха, аптечную ромашку, вереск обыкновенный, шишки хмеля, лимон, зверобой, крапиву, мать-и-мачеху, полевой хвощ, тысячелистник, календулу, эвкалипт, цветки липы, корень аира и др.

ПОВРЕЖДЁННЫЕ ВОЛОСЫ

Поврежденные волосы могут возникать вследствие патологических процессов в фолликулах или быть спровоцированы внешними факторами, такими как окрашивание, мелирование... При уходе за поврежденными волосами необходимо применять различные средства, смягчающие волосы и обеспечивающие их легкое расчесывание. Этому способствует использование бальзамов-ополаскивателей, различных масок для полос. Важным моментом является правильный выбор расчесок: они должны иметь редкие зубцы (потому что волосы ломкие, сухие, а частые зубья окончательно искалечат волос). Большинство трихологов отрицательно относятся к применению массажных щеток для волос из-за того, что они способствуют травмированию кожи волосистой части головы. По возможности, необходимо избегать сушки волос феном. Но это нереально в наше время, поэтому обязательно нужно использовать термозащиту! У NIVEA и DOVE есть такие. Для повреждённых волос перед мытьем головы будут полезны компрессы с использованием любого крема для сухой кожи, содержащего ланолин и витамины А, Р, Е. Втирать крем в кожу головы необходимо массирующими движениями пальцев, затем обернуть волосы полиэтиленом и махровым полотенцем, смоченным в горячей воде. Держать компресс 20-30 минут, периодически меняя остывшее полотенце на горячее. Смывать компресс шампунем для сухих волос. При окраске лучше использовать натуральные красители: хну, басму, луковую шелуху, корень ревеня. Очень вредно для таких волос осветление перекисью водорода и другими сильными химическими красителями.

********

Наши ежедневные ритуалы красоты

Утро:

* умываемся

*нежно массируем зубной щёткой губы

*сегодня жирная кожа делает пилинг и маску, а нормальная и сухая только маску

* тонизируем кожу кубиком льда с зелёным чаем + шея

* восстанавливаем PH тоником или лосьоном+ шея

* увлажняем лицо и шею кремом (по массажным линиям)+ крем на губы

* лёгкими движениями по массажным линиям наносим крем/гель/мусс (у кого что) на кожу век

*интимная гигиена

Вечер:

* демакияж (очищаем кожу от косметики и пыли за день)- по массажным линиям. сначала глаза, затем губы ватной палочкой+ шея

* принимаем душ (скраб для тела, эпиляция)

* восстанавливаем PH тоником или лосьоном (не забываем о шее)

* наносим на лицо и шею питательный крем (по массажным линиям)

КРЕМ ДЛЯ ВЕК НЕ НАДО!

*наносим на губы бальзам

* увлажняем кожу молочком для тела

Я горжусь своими волосами! И никакого фотошопа!