Взлет 48 День 18
Зоповеди прочитала, переписала, осмысляю.
1. Держи раковину чистой и сияющей. Поднимает настроение!!!!!!!!!!
2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Не забывай про обувь на шнуровке. Обуваться не обуваюсь, хожу в носочках, а если сразу после пробуждения не превести себя в порядок, можно так и до обеда проходить. Последние несколько дней не наряжаюсь, т.к. отмывала квартиру, и уже одну футболочку испортила моющими. Все вроде отмываеться. Плитка в ванной жуть была, только я не сфоткала до, а так бы всем нам это настроение подняло. Был ужас ужасный, а сейчас сияет, только на полу плитка осталась
3. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины. Стараюсь. Только не наряжалась, сегодня я уже нарядная. Вчера хотела схолтурить, оставить посуду на утро(очень мы с мужем устали),Прям как-то не посебе стало, и я все-таки все вечером помыла. Работает система!!!!!
4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера. Да это бывает мешает, буду себя ограничивать
5. Убирай за собой: достал вещь – положи на место. Стараюсь, но пока еще не совсем получаеться
6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ! Вот этому мне еще учиться и учиться. Не могу я так. За все хватаюсь, а в результате уставшая и не одно дело не доделано. Особенно это актуально сейчас в условиях переезда, и предстоящего ремонта
7. Не доставай при уборке больше вещей, чем ты можешь убрать за 1 час. Аналогично п. 6
8. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер. Утром я люблю неторопливо попить кофе и полазить в интернете (это самый приятный момент, почему объяснить не могу. На ночь книжечка или еще играю в мажонг на наладоннике, располагает ко сну, а то в последнее время были проблемы. в переезд вырубаюсь без всего, как только голова касаеться подушки. Еще раз в неделю устраиваю себе ванну с аромотерапией и травянным чайком.
9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел. С этим вроде проблем нет, я довольно быстро со всем справляюсь. Готовлю только я как-то неторопливо.
10. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляй себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо. это точно, уже давно стараюсь этого придерживаться
11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила! Отличная заповедь!!!!!!!!!!
