Взлёт 49. День 8.

Привет мои хорошие.

Как полёт?

Отчитываюсь.

Мой КЖ. Такой жирненький стал. Пересмотрела, выбросила только одну бАмажку.

Пока мои Рутины написаны от руки. Фотку делать не буду, а перепишу, что-бы наконец-то распечатать.

Утренние привычки:

Встаю

Одеваюсь

Зправляю постель

открываю окна (везде)

бегу в ванну:

умываюсь молочком

Зубки

Протираю личико тоником

Крем на лицо и РУЧКИ (надо выделить, забываю всегда)

Крашу глазки

Закрываю окна

опять в ванну:

Шоркаю унитаз

Протираю всегда: Раковину

смотря что забрызгано:

весы

ведро

сушилку

стенку за раковиной (Всё это находится непосредственно возле раковины)

На кухню:

Разбираю посудомойку (играюсь с чайником на перегонки, кто вперёд - чайник закипит или я машинку разберу)

вещи из стиралки загружаю в сушилку (это добро у меня стоит на кухне)

загружаю стиралку

Можно завтракать! (да я стала завтракать по утрам)

Убираю со стола и на рабочих поверхностях

Вытираю на сухо раковину (это вообще святое)

Вынимаю мясо из морозилки (если надо)

Выхожу из кухни. (попозже зайду горячего чайку попить, а там чисто. ох хорошо)

Разбираю хотспоты 2 минуты! (а больше времени и нету, уже 8 часов и клиентка в дверь звонит)

На это всё (начиная с пункта "встаю" у меня уходит ровно один час. На завтрак из этого часа уходит 20 минут. На умывание и крашанье почти 15 минут.

Никак не могу себя пересилить вставать на 15 минут раньше и делать гимнастику.

Вечерние привычки:

После ужина:

убираю со стола

протираю поверхности и раковину

собираю всё, что лежит не на месте. (можно сказать гашу хотспоты, тоже примерно 2 минуты)

Иду в ванну:

мою моську молочком

зубки

тоник, кремик

Перед сном:

шмотки на завтра

20 мин. удаляю волосню (пробую лазер)

Иду вовремя спать в 23:00 (правда сейчас не очень получается, хочется вас всех почитать и поддержать или пнуть)

Задание от Вали

Рзобрала концелярию: (и откуда у меня этого добра? Ума не приложу)

До:

После:

Выбросила: На кой ... мне столько цветных карандашей?

Задание Келли:

Ковриков, шторок и прочего у меня нет. (только полотенца, но их я по понедельникам стираю)

Не любымых предметов в гостиной не нашла. (по край мере те что на виду, все любимые)

Ну всё на сегодня. Пошла к вам, встречайте.