Мк 5/8,9

Всем привет,

Очищение, буду проводить по массажным линиям, Но я не люблю использовать большое колличество косметики. Декоративной косметикой, почти не пользуюсь, тем более лето. Могу красить, осенью, зимой. Но летом просто не выносимо. Уж очень жаркий у нас климат. И мой муж не очнь любит, накрашенных. Только если куда-то идем

очень использовать люблю лед, особенно в такую жару. Но моя проблема,как и во всем нет постоянства. Но очень хочется. Заварила себе, настой календулы, как остынет пойду делать лед. У меня, только один вопрос, почемы не используем лед вечером.

Стараюсь высыпаться, когда укладываюваю дочу спать. Могу часик с ней подремать. Ем много фруктов и овощей. Принимаю душ по несколько раз в день, чищу зубки. Пью много воды) Страюсь. Со спортом не выходит. Очень жарко заниматься(