52/4
Отчитываемся по заданиямС внешним видом все впорядке. Раковина чистая. Задание только еще не пришло, обязательно почитаю. Дела записаны, часть уже сделаны. Посмотрела разные КЖ, очень понравиись некоторые идеи, ду с нетерпением когда мы будем его уже заполнять. Блокнотик выделен.
Начиталась про занятия спортом с Джилиан Майклс. Решила попробовать, до моря как раз месяц остался. Сегодня второй день. Болят мышцы, но очень приятное ощущение в душе и в теле.
Юля
Отличный, позитивный настрой, всё размеренно, планомерно )) Здорово! Умница! Так держать )) Надо тож просветиться... что там за Джиллиан Майклз??? ))
13.08.2012
Ответить
Арина
Фитнес тренер, у нее много видео программ, самая знаменитая и простая - похудеть за 30 дней. Занятие длиться всего 30 минут и если некоторые не худеют, то уж тело подтягиватся бесспорно.
14.08.2012
Ответить
Юля
ну, худеть мне не нужно, я и так 42 размер одежды ношу и вешу 48 кг ))), а вот лишние складочки убрать надо ой как! )
24.08.2012
Ответить
