День 5, взлет 53.

Иногда я забываю про себя. Совсем. Только к вечеру вспоминаю, что задень ни разу не посмотрелась в зеркало - так чтобы не просто посмотреть, но и увидеть (хотя зеркал у нас предостаточно)...Забываю поесть...Забываю дать себе отдых...

Решила отныне каждый день давать себе 15 минут, чтобы придумать, чем я могу себя порадовать и записывать в контрольный журнал. И каждый день буду выполнять что-то из этого списка.

Сегодня это кофе. Дорогой. Ароматный. Купила в специализированном магазинчике, пока несла в сумке - сумка пропиталась божественным ароматом...Вдыхаю и меня обволакивает ощущение уюта и роскоши...У нас дома есть кофе-машина, поэтому завтра утром меня будет ждать чашечка восхитительного капучино, а дома будет пахнуть как в лучшем итальянском кафе...Я это заслужила!

Я прекрасная мама, хозяйка, жена и подруга. Я все могу и со всем справляюсь на отлично! И мне очень повезло с мужем - настоящее сокровище.