Взлет 54/ день 28, 29, 30
Всем привет!
ПОЗАБОТЬСЯ О СЕБЕ!!!
ЛЮБИ И БАЛУЙ СЕБЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Задания взаимосвязаны, поэтому позволю себе и отчет объеденить. Забочусь, девочки))) люблю и балую)) Прошлый раз на этих шагах я приземлилась(( Не знаю что послужило причиной, отъезд из дома или ... не знаю... Ну, да ладно, в этот взлет мне есть чем похвастаться;)
Подсматриваю за марафоном красоты)) и выполняю с девочками задания. Надо сказать, что очень действенно)) время, знаете ли уже подходит, что как раньше ничего не делая свеженькой выглядеть не будешь.Каждый день все больше и больше нравлюсь себе))) Увидела там очень мало совзлетчиц. Рекомендую))) все интересно! И даже, если что-то из советов не подходит, инет нам в помощь, можно найти альтернативу всегда, главное есть толчок для тех, кто засиделся дома и оброс как я "кашками и какашками")))
С водичкой не знаю как, каждый раз забываю спросить у врача, сколько я могу позволить себе, чтоб ненажить проблем))
Календарик красоты пока в черновом варианте, в разработке так сказать, но ведь перфекционизму НЕТ)) поэтому лучше начать хоть что-то делать, чем ничего))
Питаться нас учит Маша в поварешке, но, если честно, вопрос правильного питания рассматривала пока только в отношении киндера)) для себя пока ограничилась обязательным наличием в меню разных полезностей, сместила время ужина, и ввела в меню день обязательного поедания рыбы))))
Над одыхом работаем, раньше ложилась днем с ребенком, чтоб уложить только, потом спала час из его двух, а сейчас как-то не встается раньше него, очень уставать стала. Над ночным отбоем работаем, есть планы, после окончания взлета и поварешки, все силы бросить на этот момент))) С уборкой все нормально, с меню нормализуется, с двух взлетов и с поварешки вынесла массу хороших и главное стойких привычек, их на данном этапе хватит. Лучшее враг хорошего)) А позже, скорей всего уже после НГ, взлечу еще и добью желаемое.
ПЛАНИРУЕМ!
Да, есть уже много планов)) и даже на НГ. Все зафиксировано в КЖ и отслеживается.
Из новогодних планов- заблаговременная закупка подарков для армии племяшей))
Ждем с сынулей пригласительный с работы на корпоративную детскую елку, это будет наша первая настоящая елка)) думаю в кого бы нам нарядиться, чтоб ему удобно было и, возможно, нравилось))) надо бы и про себя подумать))
Самый постоянный пункт на все НГ это поездка к маме)) у нее 31-го день рождения, поэтому за всю мою жизнь может пару раз возникал вопрос, где встречать праздник)) когда у нее выходили рабочие смены на эту ночь.
Ну и главный мой проект- поразить себя любимую к празднику своим внешним видом)) в хорошем смысле этого слова, поэтому любим себя, балуем и заботимся!!!
Новогодним планам предшевствуют, которые, думаю, не будут интересны, такие как походы по врачам мои и ребенкины, поездка на переобувку коня, досрочная сдача сессии (к выходу из декрета, нужно добить вышку по рабочей специальности), еще на днях пришлось включить в планы 40 часов повышения квалификации (думала откосить, но оказывается декретным дамам льгот нет и все осталось у меня на конец года), ну и т.п. будничные мероприятия... вот как-то так...
Думаю над темой диплома взлета)) Всем удачных выходных!
