MK 7-2

1. У меня смешанная кожа: немного суховатый лоб (всего 60 % влажности), всё остальное нормальное.

2. Уже года как 3 наверное веду КЖ, очень помогает. Все ритуалы расписаны по месяцам, дням, времени суток.

3. Один знакомый косметолог сказал, что все эти дорогущие крема просто понты. Самое главное увлажнение. Это значит мин. 2 литра воды внутрь, увлажняющие крема снаружи и защита от солнца.

Как я управляюсь с водой: 1 стакан утром (пока готовлю завтрак), по стакану перед каждым приёмом пищи (хорошо еще тем, что потом ешь не так много), стакан после приёма пищи (например чай, я люблю ромашку и фенхель), и стакан перед сном.

Крем покупаю увлажняющий с спф (зимой мин 15, летом мин 30, у меня светло-оливковая кожа, поэтому 30 вполне хватает).

Масками пользуюсь покупными, ну не впечатляет ходить с намазанным сметаной/мёдом/некоторые даже умудряются мясной фарш наложить лицом.

2-3 раза в неделю делаю пиллинг.

3. Закрома пустые, покупаю только нужное. Если крем не подошёл использую его на всё тело после душа, в таком темпе расходуется очень быстро и не мозолит глаза.

4. У меня есть список всех уходовых продуктов. Для лица это выглядит так:

1. Жидкость для снятия макияжа - Очень нравится лореаль, из аптечных -ла рош, из люкса-ланком, на данный момент пользуюсь ланкомом

2. Очищающее молочко- сейчас виши, но почти не пользуюсь, предпочитаю мыть лицо водой

3. Умывачка- открыла для себя марку аок, снимает любой макияж, даже тушь и при этом не сушит лицо

4. Тоник- аок

5. Крем дневной/ночной/для глаз- пробовала люкс, аптеку, масс, растительную, натуральную. на данный момент оил оф олац-довольна

6. пелинг- из натуральной косметики алверде, подсадила на него все подруг

7. Маски- покупаю в дм, марка шебенс

8. Бальзам для губ- в этом деле я маньяк, у меня их наверное штук так 10 разных. Нравится ....обычный блеск для губ от марки астор, шайн де люх. Лучше любого из бальзамов, к тому же совершенно не липкий, супер увлажняет (по мне так лучше мёда), да и блестит красиво.