Взлет 57, день 28

ПОЗАБОТЬСЯ О СЕБЕ!!!

До беременности я уделяла достаточно времени для себя любимой! С рождением ребенка все изменилось. На дом и семью уходит так много времени, что на себя почти ничего не остается(((

Питаться, правда, стараюсь правильно. Больше начала готовить здоровую пищу, так как с нами уже и ребенок кушает.

Воды, как мне кажется, я пью недостаточно. Будем исправляться. Главное не забывать это делать)))

Что касается отдыха, так это когда ребенок уже спит. Тогда и книжку можно почитать (на тебе никто не прыгает), и маникюрчик сделать, и просто полежать и фильм посмотреть)))

Раньше забота о себе делалась как должное, а сейчас... сейчас будем исправляться))) Вот вчера решила побаловать себя и маникюрчик сделала)))