Ложусь в кровать я часов в 10, как раз ребенок засыпает.А вот засыпаю когда как ,если начинаю вышивать, то все "туши свет, бросай гранату"))никак не могу остановиться)))Как то шила до 1, так утром еле соскребла себя с кровати)))
После этого стараюсь позже 12 ни-ни, только спать)
Переведу себя на засыпание в 11 в будни, а по выходным как получиться.
Если не можешь остановиться поставь таймер минут на 30 (или на сколько тебе надо) и остановишься во время!
Это да, но хочеться шить и шить)))и думаешь ну еще чуть-чуть, последнюю ниточку и т.д.)))
Я так раньше с книгами засиживалась, но после рождения второго ребенка - читать - сил не хватает. Нет, не так, сил хватает, но доча спит у меня беспокойно, и поэтому я ложусь теперь спать без книг.
