Ну надо же пост написала такой подробный и бац - все исчезло!!
Попытаюсь свои мысли снова нормально изложить))
Всем привет!!
Хотелось извиниться перед ведущей за пропущенный день отчета, просто, на самом деле, нет времени. А если оно вдруг и появляется, то быстро-быстро пробегаюсь по взлету и спать!
ДЕНЬ 2
Итак, по поводу ухода за кожей.
Я не могу похвастаться хорошей кожей, она мне досталась преужасная...хотя я себя утешаю, что бывает гораздо ужаснее) у меня она пористая, жирная, раздраженная исключительно в Москве и Подмосковье))
Выводы, которые я сделала за годы: как бы я ни питалась, как бы я за ней не ухаживала...никакие прогулки, процедуры и прочее не поможет больше, чем экологически чистая среда. Я уехала к родителям, у меня здесь и проблем особых нет. Да, она такая же пористая, жирная в т-зоне...но она спокойная! Напитанная!
Расскажу о своем уходе:
Утром я обязательно пользуюсь очищающим гелем, потом осторожно промокаю полотенцем лицо, потому что если тереть, то чувствительность кожи сразу же выползет наружу. Потом я тонизирую кожу и наношу легкий (специально для лета) крем.
Потом проходит минут 10-15 и я наношу макияж - если куда-то собираюсь, на какое-то серьезное мероприятие, то наношу более основательно, если так...на прогулку...то наношу более щадящий макияж. Макияж в основном касается именно кожи на лице! Ужасная она у меня...ни разу не идеальная, а так ресницы я лишь подкрашиваю, потому что яркий макияж меня делает развратной женсчиной))))
Днем: я не ухаживаю никак за лицом...или я просто споласкиваю лицо прохладной водой...либо у меня в сумочке есть всегда термальная вода и салфетки. Как только чувствую, что лицо потекло, сразу пшикаю воду и промокаю салфеткой осторожно лицо. Тут важно не тереть, потому что на такой коже как моя...запросто за вечер созреет прыщ)
Вечером: обязательно очищающий гель, потом тонизирование и после ночной гель для кожи лица. Почитала задание и поняла, что запросто могу делать каждый вечер перед сном массаж лица...тем более, что это приятно)
Еще я теперь будут делать овсяную водичку для умывания и буду делать маски из овсянки. Очень много раз читала про них, и каждый раз все руки не доходят. Это просто преступление!!
Поэтому по заданию: овсяная водичка + массаж лица по вечерам! Итого 6 баллов, если я правильно поняла :)
Дополнительно в загашнике: маска из овсяных хлопьев!
Идеально ли я ухаживаю за кожей - в моем случае я думаю, что да. Как я уже писала - чем меньше ее трогаешь, тем лучше для нее, она выглядет более спокойной)поэтому только необходимое!
-------------------------
По поводу 3 радостей: а) видеться со своими двоюродными сестрами б) купаться в) вышивать (!!!) - итого 3 балла :)
---------------------------
По поводу размусоривания: это прям какое-то наваждение...села вчера...посидела...даже не знаю, что писать)) я редко что внутри держу...если что - высказываю сразу, а в споре рождается истина :) короче, в очередной раз я двоечница! 0 баллов
--------------------
Воду начала пить с утра...и к вечеру совсем забыла...эх!
-------------------------------------- ИТОГО: за 2 день 9 баллллллов :)
ДЕНЬ 3
Самочувствие отличное, успехи тоже видимые - хоть какие-то пинки попить водички и что-то новое привлечь в уход за кожей! :)
1. Итак, мои очередные 3 радости: а) садить цветы и ухаживать за ними б) дурачиться с сыном в) разукрашивать картинки - 3 балла :)
2. Психологическое размусоривание - моя попытка № 3, если можно пост подредактирую вечером...я все-таки постараюсь как-то себя мобилизовать. Но если честно, у меня сейчас такой позитив, что даже не знаю, что писать)))от чего себя размусоривать :) но я попытаюсь)выговориться :)
3. По поводу рутин для волос и для тела...
Для волос:
Мне хотелось бы добавить опять же массаж головы - буду совмещать с тем временем, когда делаю массаж лица :) - 3 балла :)
Рассказываю о своих волосах - у меня хорошие волосы, они, конечно, жирноваты и не густые...но зато пышные. Если у кого-то три волосиночки смотрятся тремя волосиночками...то у меня копна волос :) + они волнистые)но легко рапрямляются :)
Цвет - такой...пепельный...платиновый...очень интересный. Но для меня он сероватый, хоть и красивый. Моя парикмахер посоветовала мне отрастить волосы от неудачного окрашивания и чуток добавлять красок...но не красить их полностью. Я ей верю и с ней согласна) Поэтому пока отращиваю свою блондинистость :)
Могу посоветовать 2 маски для волос:
1. Кто хочет иметь пушистые волосы: смешиваем кондиционер для волос: мед: корица - в пропорциях столовых ложек 6:2:2
Нужно эту смесь нанести на волосы, потом замотать в полотенце или шапочку для ванной и пусть парится минут 10, потом снять и ходить примерно 1 час. Далее смыть ТЕПЛОЙ водой)
Результат: очень шелковистые волосы, пышные, густые и оооочень приятно пахнут!
2. Для тех, кто окрашивал и кончики безумно сухие: после того, как помыли голову, нанесите (ТОЛЬКО) на кончики кондиционер и продержите минут 10-15, потом смойте водой, в которой растворили лимонную кислоту в пропорциях 1 литр воды - 2 ст. л лимонной кислоты. Но я делаю на вкус - вода должна быть кисловатенькой, но не сильно. Кончики, когда высохнут, станут такими шелковистыми, эффект пакли от неудачного окрашивания уйдет, волосы будут хорошо расчесываться и выглядеть! :)
4. Расчесываю как-то в процессе дня, раза 3 получается)мне кажется достаточно...хотя теперь более зорко буду наблюдать :)
Итак, пока без размусоривания - 6 баллов получается за 3 день :)
